躺在床上不動，讓數(shù)十根鋼針在身體上扎來扎去，再配合飲食，一個星期就可以瘦幾斤，一個月就去掉十來斤肥肉……針灸減肥真的管用嗎？它的原理是什么？有沒有副作用？扎針時能否保證衛(wèi)生又安全？本期生活館，我們請來三位體驗者，大家七嘴八舌來說針灸。
成功體驗者1：胡小姐
二十多歲，辦公室文員，身高1.62米。減肥前體重130斤，實行針灸減肥一個半月之后體重減至110斤。無不良反應(yīng)。
經(jīng)驗：針灸期間一定要管住自己的嘴巴。
忍得辛苦瘦得快
胡小姐是通過身邊的朋友，體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見著原來體重150多斤的閨中密友，重新恢復(fù)了窈窕的身段，全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過，胡小姐很擔心那些用來針灸的針的衛(wèi)生情況，因而謹慎選擇了一家比較正規(guī)分店又比較多的減肥中心。
開始針灸的頭一個星期，醫(yī)生要求胡小姐晚餐不能進食含淀粉質(zhì)的食物，尤其不能吃麥當勞。有時候跟著同事一起去麥當勞的胡小姐，實在忍不住口，就買了幾對雞翅，把外面那一層脆皮統(tǒng)統(tǒng)剝掉才吃。為了激勵自己減肥的決心，胡小姐還特意買了一張莫文蔚的大幅海報貼在自己的床頭，每天回家第一眼就能看到。朋友對胡小姐潑冷水，她也把這作為對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之后，她開始慢慢習(xí)慣新的飲食結(jié)構(gòu)了，饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現(xiàn)了。
關(guān)于反彈，胡小姐雖然也有擔心。但看著自己每一次上秤時都在不斷減少的體重，這種擔心漸漸被欣喜的感覺所代替了�，F(xiàn)在110斤的胡小姐，目標是減到105斤。
成功體驗醫(yī)學(xué)考研網(wǎng)者2：劉小姐
二十多歲，護士，身www.med126.com高1.56米。減肥前體重110多斤，實行針灸減肥兩個月后體重減至90多斤。無不良反應(yīng)。
經(jīng)驗：減肥的同時要做緊膚護理。
