送給打算出國做護士的姐妹一些建議

站在南半球遙望滿天星斗和當(dāng)空明月，想念家園和舊友。出國近1年，做注冊護士9個月，寫下這樣一篇感想，權(quán)當(dāng)送給立志出國或者剛剛在國外起步的護士姐妹們的一份微薄之禮物。

1.重視Orientation：每一個醫(yī)療組織在雇用你之時，必有1個orientation，時間長短不一。請務(wù)必重視這個階段。由于Orientation包含的信息量往往大，海外護士英語聽力不是足夠好，剛上班心情興奮等原因，容易疏漏其中重要的信息因而對以后的工作造成不便或影響醫(yī)學(xué)全在線搜集整理m.zxtf.net.cn，個人覺得尤其要注意聽的內(nèi)容有：醫(yī)院安全方面的措施，信息資源如圖書館等多種信息資源的利用，員工保護條款，工資和稅收，其他可提供給員工的資源如游泳池，健身房，語言學(xué)習(xí)，健康咨詢，海外護士幫助機構(gòu)等。

2.去工作病區(qū)前和經(jīng)理，臨床負責(zé)人預(yù)約一個時間，簡單的交流，了解對方，也讓對方了解你，病區(qū)一般也應(yīng)有短期的orientation，如果沒有，建議向經(jīng)理提出要求，你需要知道的東西：病區(qū)各種班次，排班制度，休假制度，policy，以及對你有怎樣的具體要求等。在病區(qū)orientation里，請盡可能熟悉常見病種，常見儀器使用（監(jiān)護儀，氧氣，血氣，血糖等)的使用，索要一些閱讀資料。

3.適應(yīng)時間：從一種環(huán)境到另一個環(huán)境，通常要半年左右的時間，本國護士如此，對來自海外的護士更是如此。所以要有充分心理準(zhǔn)備，給自己6個月到1年的適應(yīng)期（意味著你常常感到不安和壓力)，急于求成容易導(dǎo)致情緒焦躁最終是欲速則不達。語言適應(yīng)：雅斯即使考到8也代表不了你能無障礙溝通，流暢溝通也并不代表能深層次溝通或準(zhǔn)確表達，每一步都需要時間和努力。工作適應(yīng)：請由易到難，你可縮短切換時間但不必幻想一步跨到頂，因為差異的存在是千真萬確的。

4.熟悉policy：澳洲，新西蘭，美國每一個醫(yī)院的病區(qū)都有工作policy，涉及本病區(qū)常見疾病護理，常見操作的方法和很多特別的要求，和國內(nèi)書本一套，實際一套不一樣，這里的policy就是你工作的標(biāo)準(zhǔn)，你可以質(zhì)疑policy，但是任何時候按照policy工作，你的執(zhí)業(yè)即受到了醫(yī)院的保護，也意味著你是安全的，遇到第一次執(zhí)行的操作比如換引流醫(yī)學(xué)全在線搜集整理m.zxtf.net.cn。所以如果在上班第一天有人告訴你：我們的policy在電腦的D盤。請走到電腦前打開這個文檔并記住具體位置，確保你在任何時候都能找到它。

5.承認差異：國內(nèi)若干年的護理經(jīng)驗寶貴，但請意識到：中西有很多差異。你在國內(nèi)約定俗成的做法到了這里不一定是被認可的，有時候甚至是完全相反的，就好比國內(nèi)護士打針，澳洲是醫(yī)生。在工作的初期腦袋里最好有這樣的差異意識，不確信的話開口問或者看一看policy.

6.文化差異：語言，工作的差異都可克服，文化的差異將是困擾更多的問題。我想唯一的解決辦法是在自己的文化和他人的文化間尋求一種微妙的平衡。

7.請學(xué)會說“NO”：剛開始工作，一定有很多東西不知道，很多話沒有聽懂，如果有這樣的時候，請務(wù)必鼓起勇氣說：“這個我不知道。”“我沒有聽懂�！�醫(yī)學(xué)全在線搜集整理“請再重復(fù)一次�！� 不要沉默，不要不置可否的微笑，別人會當(dāng)你沒有問題，什么都知道。在國內(nèi)，我們提問之前要先考慮自己這個問題是否問得有水平，否則有遭人嘲笑的危險，在國外，即使你問最簡單的問題，大家也會覺得很自然，因為你問了，因為不知道就是不知道。

8.你不需要討好任何人：拿到注冊，你和所有的人一樣都是平等的，即使你沒有豐富的經(jīng)驗，流利的言語。國內(nèi)很多醫(yī)院等級分明，人際關(guān)系錯綜復(fù)雜，也許很多人習(xí)慣了去討好護士長，高年資同事，不是說你不需要說一些讓別人開心的話，但是：時時刻刻小心翼翼看別人的臉色行事是大可不必的醫(yī)學(xué)全在線搜集整理m.zxtf.net.cn。在這里，每個人都應(yīng)該挺起腰板是被大家都認可的。作為護士，你唯一真正的責(zé)任是專業(yè)的照顧好病人。

9.防止被“Bully”：作為獨立的個體，你有自己的權(quán)益，工作中不被其他同事欺負是其中之一。如果有人對你有過分言語或行為，即使你是新人，也應(yīng)該當(dāng)面指出或者反應(yīng)到負責(zé)人或者經(jīng)理那里去，而不是忍氣吞聲，甚至因此責(zé)怪自己。國外的護士很多非常友好，但也有兇惡之人，你的執(zhí)業(yè)水平也許暫時不如別人，但這并不意味著要放棄尊嚴和基本權(quán)益。

10.不倒的信心：無論何時都要對自己有信心。無數(shù)前人做到了，我做到了，所以：你也一定能做到！

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