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針灸拔罐:作日常保健拔罐和艾灸效果一樣嗎

有朋友建議我艾灸中脘、氣海、關(guān)元、足三里。如果用拔罐效果有區(qū)別嗎?
如果可以,頻率、時間如何掌握呢?
看了大家的爭論,我也懵了,還請大家指點,到底用哪個好,該如何用。謝謝啦。
-----------也想知道
-----------艾灸多于溫補,拔罐多于祛邪。
-----------看王正龍的灸法直論,說艾灸寒熱都可灸.
-----------兩者可以結(jié)合 中藥拔罐后中藥艾灸療法
-----------灸法效果更好
-----------
原帖由 清風揚 于 2010/5/7 14:49 發(fā)表
灸法效果更好

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