身體虛弱,大補之后,身體發(fā)胖,還不想吃中藥,該怎樣灸,才能減肥呢?
－－－－－－－－－－－身體太虛，那么就養(yǎng)元氣，如果
盲目用灸，會使元氣放散，身體就會浮腫。
身體不很虛，就吃素，加強鍛煉，元氣足了，脾陽恢復(fù)自然就能運化得力，身體自然瘦下來了。
－－－－－－－－－－－這樣來保健同時減肥呢?
－－－－－－－－－－－潛龍勿用知不知道，養(yǎng)兵千日，用兵一時
－－－－－－－－－－－還要有耐心!
－－－－－－－－－－－你不是虛后胖，而是補后胖的，停止進補，加上適度煅煉，就會恢復(fù)常態(tài)。
