請(qǐng)保持耐心，看完本文，或許會(huì)對(duì)一部分人有效果。
先說一下哮喘我的哮喘歷史：
1、小時(shí)候曾
感冒，窮而沒有徹底醫(yī)治，遺留有氣管炎，每每夜間象拉鋸一樣的聲音。另一方面，先天稟賦也不好，我母親就于50歲左右因
肺癌撒手而去。
2、讀書初中前后，突然有一天傍晚，感到喉管以及肺部收緊，象被人攫取，呼吸艱難，持續(xù)大概十幾分鐘后消失，這是第一次哮喘。此后一致間隔發(fā)作，間隔一個(gè)月到三個(gè)月不等。程度愈來愈列。癥狀有時(shí)候流鼻涕，有時(shí)候小腹中如絞痛，進(jìn)而鬧肚子。有時(shí)候就僅僅是哮喘。
3、最后的發(fā)作，簡(jiǎn)直無法度過，基本上不能呼吸。曾經(jīng)自我沉思，說不定哪一次發(fā)作，將難以度過。鄧麗君就是一個(gè)例子。我發(fā)作的時(shí)間很多是夜里丑時(shí)。
但是在這個(gè)多年的過程中，我也了解了一些方法，或許可以免除這個(gè)災(zāi)難。我不敢說的太絕對(duì)，因?yàn)槲铱戳撕芏嘀嗅t(yī)的理論分析，和前人的治療心得，哮喘從病因和治療原理來講，還是很復(fù)雜的。
回顧一下我所接觸后結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)獲得的知識(shí)（本人對(duì)中醫(yī)感興趣，但是苦于不是這個(gè)領(lǐng)域的人，沒有系統(tǒng)的理論，所以知識(shí)也有些支離破碎，請(qǐng)?jiān)?：
有很多醫(yī)者說，哮喘發(fā)作是肝氣催動(dòng)痰上升造成的。所以所采取的救急治標(biāo)方法就是降肝氣：按摩太沖穴（位于腳的大趾和十指中間連接前凹陷處)等。治本的方法是治療產(chǎn)生痰的臟器（肺，胃腸等)。
我曾經(jīng)采用過的方法：
1、最初看到書上講了三個(gè)方法，現(xiàn)在只記得其一：雙手合掌于胸前，兩腳開立與肩同寬，雙手保持用最大的力合并，十個(gè)腳趾用力抓地，意念中自己雙腳如同樹根深植于地下，堅(jiān)固不動(dòng)，思想集中于合掌的胸部。這個(gè)方法有效，可以讓人保持可以呼吸。但是隨著后來哮喘的加重，痛苦使人的意志無法集中，進(jìn)而無法堅(jiān)持。
2、后來看到了按摩太沖穴的方法。說實(shí)話，這個(gè)方法不知道為什么，對(duì)我的病情沒有緩解的作用。但是我仍然時(shí)不時(shí)的按摩一下，感覺對(duì)身體整體機(jī)能有保健作用。
最終確定有效的方法：
我是個(gè)學(xué)fo的人。深知大凡這種惡性的東西，如人的無妄之災(zāi)，突然失火，莫名其妙的事故，都是因果所致。這個(gè)領(lǐng)域博大，在這里只說相關(guān)的部分。哮喘這種大惡的情形，個(gè)人認(rèn)為，多是惡鬼招討。所以每每哮喘發(fā)作之初，感到胸腔內(nèi)有些收緊的感覺時(shí)，即這樣想：這是以前對(duì)你們（惡鬼)做過的事招來的，我愿意將自己的身體分解割裂獻(xiàn)給你們享用，請(qǐng)你們享用完后趨向般若空性。這個(gè)過程中自己完全放松，完全放下，隨之任之。多數(shù)時(shí)候，哮喘即行停止。但自己明顯感到，痰仍然在。
如果仍然繼續(xù)下去進(jìn)而發(fā)作，我個(gè)人的做法是最好能找個(gè)廁所。我了解一些知識(shí)，哮喘如蛇纏，愈收愈緊，我本人敢斷言，在小時(shí)候不懂事的時(shí)候，曾經(jīng)為了無名的取鬧打死過蛇。廁所的神氏正是可以解除這個(gè)（請(qǐng)同患的朋友們不必介懷原理，可以自己去試試)。如果能雙膝跪在廁所里（不是廁所也可以)，合掌默念”南無觀世音菩薩“，
保持同一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，哮喘即可
得以立即緩解。注意跪的時(shí)候腳不要用腳背著地，而是腳前掌著地。
如果不能采用上面兩端內(nèi)容的方法，可以這樣：
保持一個(gè)自己舒服的坐姿不動(dòng)（尤其是對(duì)最為強(qiáng)烈的那種病情，更別活動(dòng)及變換姿勢(shì))，同時(shí)
用力按摩兩腳的地五會(huì)所處的腳背腳掌（對(duì)捏)。這是我最近的一次發(fā)作中，感到痛苦難以忍受，痰堵滿胸卻咳不出來，又感到地五會(huì)這個(gè)穴位熱漲，我痛苦的跪在床上捏這個(gè)穴位，希望把這個(gè)讓人煩的熱漲捏一下，卻無意中發(fā)現(xiàn)捏了幾下后，痰都順利的咳出來了，呼吸暢通了。以前每次發(fā)作及結(jié)束的過程中都不能把痰咳出來，以至于留待導(dǎo)致下一次發(fā)作。事后又上網(wǎng)查了下這個(gè)穴位，發(fā)現(xiàn)它是膽經(jīng)的第42穴，是“天、地二部的寒濕水氣在此交會(huì)”，功能作用為“收降水液”，原來如此。奇怪的是，這么多研究中醫(yī)研究穴位的人，為什么都沒有論述這個(gè)穴位在平復(fù)哮喘中神奇的立桿見影的作用。
不禁豁然：本人兩個(gè)腳小指下都有
腳氣，猜測(cè)大概為寒濕之氣從此發(fā)泄。所以相信，對(duì)于有同樣情況的同患，應(yīng)該有大幫助�，F(xiàn)在我腳氣的癥狀也基本上不再發(fā)作了。
由衷欽佩倡導(dǎo)敲膽經(jīng)的醫(yī)者，確實(shí)是良醫(yī)。是不是敲膽經(jīng)將這些濕寒都敲到下面的地五會(huì)，通過按摩此穴，泄掉各個(gè)臟器中的濕寒，以免寒凝成痰，還請(qǐng)醫(yī)理扎實(shí)者加以總結(jié)。如果確實(shí)有這個(gè)道理，那么同患們可以平時(shí)就捏這個(gè)地方，把痰早
早泄掉，則再也不會(huì)有哮喘了，這該是多么美好的一件事！
也請(qǐng)精通醫(yī)理的醫(yī)者，將我的這些內(nèi)容，去蕪存菁的加以總結(jié)，歸納出幾條簡(jiǎn)單的，以便于同患實(shí)行，則我發(fā)這片內(nèi)容的初衷得以實(shí)現(xiàn)，幸莫大焉。
以上如有不當(dāng)，請(qǐng)不要批評(píng)我。
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本帖最后由 而每過一天 于 2009/5/12 15:32 編輯 m.zxtf.net.cn/wszg/]
－－－－－－－－－－－如果我們每過一天，都探索,實(shí)踐,體驗(yàn),總結(jié)，并將經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，都和盤托出，多好響�。�！
由衷祝福樓主，健康長(zhǎng)壽�。�！
因?yàn)槟銢]有虛度每過一天。
－－－－－－－－－－－樓主總結(jié)的好！沒有腳氣的咳喘病人按壓地五會(huì)也有效果的。另外，在骶骨兩側(cè)的骨面上，用刀療，對(duì)肺的修復(fù)也有相當(dāng)好的療效。自救的方法有很多的。
－－－－－－－－－－－很仔細(xì)地看了你的帖子，想必你也是敲膽經(jīng)一族。哮喘，吳先生書中講到的肝氣上逆，在互為表里
的膽經(jīng)上同樣是互通的，膽通三焦，腳下通肝，地五會(huì)與太沖應(yīng)一回事。我也曾胃難受，按地機(jī)，
想必也是一回事。
總之由衷地祝福樓主，健康。
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本帖最后由 poon 于 2009/5/14 10:56 編輯 m.zxtf.net.cn/kuaiji/]
－－－－－－－－－－－謝謝各位的祝愿。我自己不敲膽經(jīng)的，但主張別人敲膽經(jīng)，主要是我自己沒有時(shí)間。
請(qǐng)重新認(rèn)識(shí)一下地五會(huì)穴位（大概在腳的最后兩個(gè)指頭連接凹陷處)，每天按摩幾分鐘，全身的寒氣逐漸消退，周身熱盈盈的，毛發(fā)沛然，哮喘沒有理由發(fā)作。太沖也需要按，但是個(gè)人的體會(huì)在哮喘急性發(fā)作的時(shí)候，按摩這里效果不明顯。這好比是在風(fēng)大火高時(shí)釜底抽薪，可能抽不掉這股邪氣。這個(gè)時(shí)候或許更好的是開閘防水。大禹治水也是這樣治的：)疏通，在急性發(fā)作的時(shí)候。地五會(huì)就是瀉五臟內(nèi)痰的。
這些都是痛苦過程中發(fā)現(xiàn)的。不是依據(jù)什么書。我是發(fā)現(xiàn)按這個(gè)地方非常好，才查這個(gè)地方是什么穴位名字，做了以上主觀意想。
另外，主要還是自己的觀念和行為模式的問題，凡圣一念之差，其實(shí)很多病都是一個(gè)觀念問題。也說一切圣賢皆以無為法而差別。我覺得這才是根本。
治標(biāo)＋治本＝健康
沒有哮喘的人不能體會(huì)哮喘那種生不如死的感受。祝所有的同患都健康起來。
－－－－－－－－－－－我今天早上試了您的方法，給我孩子按摩，奇怪的是一碰到他的穴位，他就喊疼左右都是如此，我碰它其他腳的位子他不疼，能告訴我是什么原因嗎？謝謝�。�！
因昨晚有給他用藥是
支氣管擴(kuò)張的藥，還有順耳寧，早上給他按摩穴位他就吐了很多痰，目前碰他，他還是喊疼。
－－－－－－－－－－－如果是我自己的話，或許我會(huì)清楚的了解身體里的變化。但是對(duì)別人，我只能猜測(cè)。
中醫(yī)上講，不通則痛。如果只按摩那個(gè)穴位痛，按摩其他穴位不痛的話，應(yīng)該是按對(duì)了。所以你接著按，由輕到重，他會(huì)慢慢不痛的，這個(gè)穴的效果真是立桿見影。堅(jiān)持一段時(shí)間，他就好了。
在堅(jiān)持按摩的日子里，他會(huì)平時(shí)痰很多，很容易就咳出來，粘稠的那種，或許會(huì)是塊狀的。這種情況說明效果是顯著的。
按照個(gè)人的理解，每個(gè)臟腑生的痰和水液運(yùn)行不正常（包括肝)，這個(gè)穴都可以起到一定作用。平時(shí)就把痰吐出來了，哮喘如何發(fā)作？
西藥先停掉吧。輕一點(diǎn)按，以疼痛他能接受為止，也別太輕了。
－－－－－－－－－－－樓上的你看看這個(gè)方法有效的話，可以給其他有這個(gè)癥狀的人推薦推薦，我就不經(jīng)常上來了。我看見網(wǎng)站中很多人在問這個(gè)問題。希望大家都好。
如果有什么要跟我交流的，可以留言在此，或者發(fā)信息到我的郵箱。我知道的、能做的一定不會(huì)有半點(diǎn)保留。
－－－－－－－－－－－地五會(huì)穴+太沖穴=緩解哮喘
地五會(huì)穴更重要些：（大概在腳的最后兩個(gè)指頭連接凹陷處)
太沖穴：(足背，第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷處。)
－－－－－－－－－－－反饋一下，現(xiàn)在我每天都給孩子按摩地五會(huì)30分鐘以上，當(dāng)然西藥還是 在用，我不知道是什么原因，他已經(jīng)有好轉(zhuǎn)跡象。現(xiàn)在按摩他穴位不會(huì)象剛開始大叫痛了，昨天問他，他只是說有一點(diǎn)痛，我不知道這是不是他好轉(zhuǎn)的跡象。在按摩開始的第二天他的左腳長(zhǎng)了個(gè)小水泡，右腳有點(diǎn)蛻皮，水泡和蛻皮到現(xiàn)在還在，希望知道的人能解釋一下，是什么原因，謝謝啦。
