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氣功導(dǎo)引:誰(shuí)知道這種丹道下手功夫怎么練?
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我看到《丹道指南》上說(shuō), 孫式太極拳的三體式和意拳的渾圓樁是修練丹道最好的姿勢(shì). 現(xiàn)在請(qǐng)教大家, 孫式太極拳的三體式怎么練? 我很想學(xué)學(xué), 請(qǐng)高人們指點(diǎn)!
－－－－－－－－－－－最好能提供個(gè)圖片示范的.
...
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