美國著名醫(yī)治師 巴里.考夫曼四出演講,大受歡迎,啟發(fā)了、醫(yī)好了許多人。
有一次他主持工作坊,臨結(jié)束時有位出席者用十分害怕的態(tài)度提問: 「我想……問一個……較為私人的問題,我已經(jīng)嚴(yán)重哮喘多年,甚麼醫(yī)生都看過,甚麼都做過,始終沒有辦法。您可以指點(diǎn)一下嗎?」
考夫曼本來有很多資料可以拿出來分享的,可是只剩下一兩分鐘,他又趕著去下一場,於是帶著微笑對他說:
「聽住,您或者覺得我這樣講很無聊、很無稽,不過我是 認(rèn)真的:您要開開心心哮喘!不要再當(dāng)它是敵人,擁抱這位朋友——只要您改變態(tài)度,身體裡的化學(xué)就會改變,我們每一個思想都是有物質(zhì)性的事件,每一次我們啟 動了一個信念,馬上有神經(jīng)傳遞素和神經(jīng)分泌出來走遍全身。只要您改變信念(思想、觀點(diǎn)、價值判斷),我們的『身心狀態(tài)』就不再一樣。您的態(tài)度和思想,存 在於體內(nèi)那五千萬兆個細(xì)胞之內(nèi),您原來是可以一念就改變每個細(xì)胞的情況,這不是天方夜譚,不是夢想。給您自己和給您的哮喘一個不同的信息,看看會怎樣吧。 下次您胸部緊張、呼吸短促、打噴嚏
咳嗽時,試試歡迎它們,與它們傾談,甚至跟它們嬉戲。終於您會可以開放自己,開始愛上它……真的愛上它!」
那位出席者聽了之後似乎覺得好笑又迷惘,半信半疑,笑著說:「早知您會這樣講的了,不過我試試不會有損失的吧!好,一於這樣!挂 晨,工作坊繼續(xù),該位仁兄出現(xiàn),顯然休息充分了,精神好得多。他告訴全班說:「昨天晚上,我有個不尋常的經(jīng)驗,當(dāng)我依時依候打噴嚏時,不再感到憎厭、痛 苦,反而微笑相迎,我真的大聲講:喂,你好,然後大笑,我跟我的哮喘傾談,就像老朋友,我對它說:「彼此真有緣,相處了不短日子呢!顾贿呎f一邊笑: 「我甚至咳嗽時感謝自己的支氣管,初時……我覺得很荒謬絕頂,可是很快,身體裡面已經(jīng)有些奇跡出現(xiàn),放鬆了,真的感到充滿愛心,又有人愛我。」
講到這裡, 他已經(jīng)滿眼淚水:「接著,很快已經(jīng)睡著了,現(xiàn)在我覺得全身又舒服又平安,幾個月從未試過這樣好!惯@是奇跡,還是根本並非奇跡?你以為呢?
(這個故事詳見Barry N. Kaufman, Happiness is a Choice,Fawcett Columbine, 序言)
(2/2/2005上網(wǎng))周兆祥博客網(wǎng)址:www。SimonChau.hk
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Last edited by 婁秀塵埃 on 2007/1/31 at 19:55 ]
-----------真是天方夜談!
-----------世上本無事,我等自擾之
身體的潛能(能力)不能發(fā)揮,其實是因為“我”認(rèn)為不能(或“我”認(rèn)為不可能)。
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Last edited by 康皮 on 2007/2/1 at 09:33 ]
-----------贊賞三樓睿見!
-----------婁秀塵埃從虛空來,推介了中里巴人,又薦周兆祥先生,使我又添良師,讀帖受教。