本人36了，昨天偶爾練習(xí)一下倒立，感覺(jué)兩邊太陽(yáng)穴痛，請(qǐng)教一下是怎么回事？
－－－－－－－－－－－氣血運(yùn)行不暢，可適當(dāng)行氣活血并適當(dāng)鍛煉！
－－－－－－－－－－－不知如何才能“適當(dāng)行氣活血”？？
請(qǐng)賜教，謝謝。
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川芎10露露通10
木香10
黨參30
丹參15
當(dāng)歸10，每天一副，連服3副
－－－－－－－－－－－謝謝了!
－－－－－－－－－－－不知適當(dāng)鍛煉,可怎樣做?
－－－－－－－－－－－適當(dāng)就是別過(guò)度，也別過(guò)分好逸惡勞
