現(xiàn)在感覺精神不集中，因此影響了記憶力。請教怎樣能是注意力集中呢？同時(shí)現(xiàn)在每天總是愿意困倦。
－－－－－－－－－－－一、請念640.030；二，按置頂?shù)姆椒ㄅ氖峙哪_吧。
－－－－－－－－－－－念多少遍？念完再拍手拍腳？
[ Last edited by 淼淼 on 2007/2/14 at 16:42 ]
－－－－－－－－－－－念的遍數(shù)不限，有時(shí)間就可以念。念和拍沒什么要求，可以隨意組合。可邊念邊拍，也可念后有時(shí)間拍，也可拍后有時(shí)間念。
－－－－－－－－－－－象數(shù)可以默念嗎？可以用家鄉(xiāng)話念嗎？
－－－－－－－－－－－可以同時(shí)念，用家鄉(xiāng)話念也無妨
－－－－－－－－－－－我不是很明白，念這個(gè)數(shù)是什么意思呢？
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