怎樣遠(yuǎn)離
黃褐斑黃褐斑又名
肝斑、蝴蝶斑，中醫(yī)文獻(xiàn)中為稱
黧黑斑、面塵，是一種常見的發(fā)生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病，發(fā)生于日曬部位，并于日曬后加重。中青年女性多見。病程慢性，無明顯自覺癥狀。病情有一定季節(jié)性，夏重冬輕。本病的病因尚未完全明了，可以由于各種不同的原因引起，一般認(rèn)為與內(nèi)分泌改變（如妊娠)、某些藥物（如口服避孕藥)、慢性疾病及外界刺激有關(guān)。如
痛經(jīng)、慢性
盆腔炎、長(zhǎng)期口服避孕藥、妊娠期、
營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、內(nèi)分泌障礙或慢性疾病等，但也有不少病人的病因不明。中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑多因脾氣不足，氣血不能潤(rùn)澤肌膚所致；或因憂思抑郁，
肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀，膚失濡養(yǎng)而發(fā)；也可因腎陰虧損或腎陽不足，以致血虛不勞而成。
黃褐斑該怎樣治
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于本病缺乏特異性療法，主要是口服或靜注大劑量維生素Ｃ，局部使用脫色劑及抑制黑素形成的藥物等。中醫(yī)對(duì)于本病的治療，根據(jù)辨證，分別采用健脾益氣、疏肝解郁、活血化瘀和滋陰補(bǔ)腎或溫補(bǔ)腎陽等方法，并輔以外用中藥面膜，可以收到較好的療效。必須指出的是目前護(hù)膚品、化妝品的濫用，患者求治心切，以求速效的心理，給治療帶來很大困難，甚至弄巧成拙，欲速不達(dá)，這是值得注意的一個(gè)問題。中醫(yī)治療黃褐斑有著悠久的歷史，具有一定優(yōu)勢(shì)，但是黃褐斑是一種具有復(fù)雜病因的疾病，其治療也不是一蹴而就的。
黃褐斑應(yīng)如何預(yù)防和調(diào)理
1．避免日光暴曬，忌濫用化妝品及外搽刺激性藥物。
2．多食含
維生素C豐富的新鮮黃綠色蔬菜和
山楂、
橘子、鮮棗等水果，以及富含
維生素E的食物如卷心菜、花菜和白
芝麻等。
3．保持精神舒暢，避免不良刺激，忌憂思惱怒。
