婦幼課堂:<轉(zhuǎn)>小兒如何才能少生病

論壇高人眾多，從來都只是當看客，今日轉(zhuǎn)蘇老的博客文章，但愿對心情急迫的父母有用
蘇永泉（老中醫(yī)、《嬰幼兒太極按摩》作者)
    先師曾告訴我，“客觀環(huán)境影響了疾病的發(fā)展過程”，這種天人合一的理念對我一生的中醫(yī)兒科臨床實踐頗有指導(dǎo)意義。我對小兒發(fā)病率不斷上升、體質(zhì)日趨下降的現(xiàn)狀有如下認識：
    一、養(yǎng)育失調(diào)
    現(xiàn)在的小兒大都是獨生子女，過于溺愛，厚衣保暖任性滋食，少了戶外活動，失去了與大自然接觸的機會，城市里的孩子尤其如此。因而城市的小兒體質(zhì)比農(nóng)村的差，容易發(fā)病。
    城市里的孩子之間也有區(qū)別，富有的、條件好的小兒，就比貧窮的、條件差的小兒發(fā)病率高。有個一歲多小兒的家長來看病時說：“我的孩子每天營養(yǎng)也不算少，牛肉、豬排、雞塊、鵪鶉蛋、魚、蝦、奶粉、米粉……都配比食用，怎么老吃不胖，還容易生病�！蔽艺f：“一歲多的小兒，就不能吃肉食，你還給吃那么多，怎么能消化得了？”她辯駁：“那缺一種肉就缺一種營養(yǎng)成分�！蔽艺f：“你看檢破爛的、賣菜的，他們的娃娃不生病，你問他們怎么辦，你也怎么辦就行了。”
    一個孩子四個月大了，因吐瀉來診，診后告其父母因傷食所致，其母說，本來小兒很正常，她卻到省兒童醫(yī)院檢查看缺什么不缺。醫(yī)生說缺營養(yǎng)，她問敢吃肉不敢，醫(yī)生說肉有營養(yǎng)咋不敢吃，于是就每天給點肉食而弄巧成拙了。
    一小兒一個月大，因吐乳求醫(yī)生出診，診后告其父母是吃奶過于頻繁所致。讓百日內(nèi)三小時喂一次奶，百日后逐漸延長到四個小時喂一次。次日復(fù)診見輕，又囑定時喂養(yǎng)就痊愈了。不幾天又來求治，一看又是喂乳頻繁所致。其母辯駁說：“我每天八次都按時喂乳�！闭f時，還拿放在床上的本子讓我看，幾點幾分至幾點幾分，哪怕小嬰兒睡著都要叫醒喂奶，這種機械的辦法顛倒了陰陽。
    一個小兒十個月大，因發(fā)燒反復(fù)不愈來診，當時已四月份，春暖了，小兒外裹被子，穿羽絨服，渾身是汗。醫(yī)生指出不要穿得太厚，其父母卻說：“我家有電暖、空調(diào)……”
    還有眾多的小兒來診，家人常說他們用的是純牛奶、酸奶、進口奶粉，補鈣、補鋅、補鐵，這種肉泥，那種菜泥以及諸多的保健藥，而且，小兒看病時大都帶有零食……
    現(xiàn)在，人們生活富裕了，獨生子女嬌生慣養(yǎng)，失去了隨和自然的、正常的生長發(fā)育規(guī)律，家長欲用拔苗助長之法，故得到的是拔苗助長之害。
    歷代中醫(yī)兒科學(xué)家總結(jié)的“小兒若要安，常著三分饑與寒”，所謂三分饑，不是讓小兒受餓。小兒生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求量相對于成人高，而小兒脾胃功能又弱，這就成了一個矛盾。為了營養(yǎng)的需要，往往暴飲暴食，每遇可口飯菜或斷乳前后更為突出，使脾胃無力運作，或惡性循環(huán)致脾胃更損，諸多疾病蜂擁而至。而三分饑使之老有欲求感，保持了一個旺盛的消化態(tài)勢，所食之物吸收良好，才能確保正常生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。所謂三分寒，不是讓小兒受凍。小兒皮薄肉嫩、抵御能力差，容易出汗，若更衣、外出或氣候突變之時，易著涼感冒。穿戴薄一點，使之經(jīng)常能和外界的氣候變化相適應(yīng)，并不斷鍛煉體質(zhì)，增強抗病能力。
    很多家長帶小孩來看病時說，他們的小孩在家身體還好些，一進幼兒園就生�。贿�有的說他們的小孩是給幼兒園作貢獻，交了學(xué)費一學(xué)期卻因病去不了幾天……
    通過大量的臨床觀察總結(jié)，這些情況大都是因為從現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)觀念安排食譜。太鋼有個幼兒園老師來給小兒看病時說，太鋼共48個幼兒園，每周定一個食譜，全都是管理總部定單發(fā)給各園的。發(fā)香腸一人一根，肉類、水果全都按份分配，因而有的小孩體質(zhì)適應(yīng)了，就成為營養(yǎng)，不能接受的反致病。
    人是生物體而不是機器，人體的適應(yīng)能力是有條件的，可變的。再如，釀酒工業(yè)是微生物工程，需要外界因素的變化來適應(yīng)它的發(fā)酵條件，溫、濕、光、時間等各種因素互相變化才能發(fā)酵成功，若用機械工業(yè)的圖紙方法去匡套它，那就完全錯誤了。
二、藥害：
    首先是濫用抗生素，這幾乎損壞了全國小兒的身體健康，再加上失治、誤治的，以及各種藥物的毒副作用，使小兒發(fā)病率增高，體質(zhì)日趨下降。而在就醫(yī)選擇上，家長一見孩子有個小病，就去大醫(yī)院，本來通過調(diào)理或用民間的驗方就能解決的小病，非要去大醫(yī)院輸用大量的抗生素。
    現(xiàn)在，人們都已知道應(yīng)該遠離抗生素，卻還在依賴抗生素，甚至醫(yī)生們的使用還在進升。太原市許多醫(yī)院的許多護士、醫(yī)生、專家們都來找我為他們的孩子看過病。我問他們?yōu)槭裁�，他們說不愿使用抗生素。我說：“你們不愿給自己的小孩用抗生素，為什么給別人的小孩使用？”答曰：“沒辦法，沒有效益……”
    我在《濫用抗生素——新的國難》一文中提到，濫用抗生素損壞嬰幼兒健康，百倍于鴉片毒害中華民族。如果明知不對，或者為了“效益”諸因而故意使用，則比日本鬼子還壞，把中國人當作了合法的細菌戰(zhàn)試驗集中營。
    不愿使用抗生素治病，那么應(yīng)該去找誰呢？找中西醫(yī)結(jié)合的，又擔心其還是以西醫(yī)為主，還要輸液；找純中醫(yī)，七八十歲以上的沒幾個了，找到我這個民間土郎中，又嫌診所太小，太簡陋了，不是專家……
    三、觀念轉(zhuǎn)移，政策偏頗
    我們盲目學(xué)習(xí)西方的“科學(xué)”，廢棄了中醫(yī)文化的傳承，模糊了科學(xué)的概念，西化了中國人的腦子，機械地搬用，而不是從我國的國情出發(fā)，把民間的驗方視為土法……西醫(yī)沒學(xué)好，中醫(yī)又丟了，我在省中醫(yī)學(xué)院給全科醫(yī)生培訓(xùn)班講課后，太原市的一個社區(qū)醫(yī)生給我轉(zhuǎn)過幾次病人。有一次那個醫(yī)生說：“這個小孩準是肺炎，我聽肺上的羅音很重，四五天了，高燒、咳喘還沒解決�！蔽以\斷發(fā)現(xiàn)，不是肺炎，是傷食發(fā)燒，一劑藥下去，主要癥狀都控制住了，那醫(yī)生還是不服，我說：“你不用錘子把你的聽診器砸了，永遠學(xué)不會中醫(yī)�！�
    西化了的中國人的腦子，又不能隨中國的國情變通運用西醫(yī)。決策者的理念傾斜，也就形成了醫(yī)療政策的偏頗，因而形成了醫(yī)療市場的紊亂，現(xiàn)在人們雖有所醒悟，決策者也能初步定向了，然而人們的觀念已經(jīng)根深蒂固，所以許多政策難以大刀闊斧地施行。
    醫(yī)道者，王道也，醫(yī)道亂則國亂，欲治其國，必先正其醫(yī)道之亂。
    四、答家長提問
    臨床中，常有家長提出諸多問題要求解疑，在此，就主要問題進行解答。
    1.問：脾虛是怎么回事？什么原因造成的？
    答：中醫(yī)所指的脾，實際是指小腸的吸收功能。胃主受納水谷而降，脾主運化吸收營養(yǎng)以升。降就是把胃受納的水谷傳送到腸道，經(jīng)過消化吸收，把廢物排出體外。升就是把吸收的營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身，供生命活動使用。脾虛就是無力消運，隨胃的正常升降出入運動，也叫脾胃不和。
    造成脾虛的原因，第一是大量使用抗生素，因為脾的運動功能，就是西醫(yī)所說的腸道有益菌分解食物及腸動力學(xué)作用。抗生素同時殺滅了腸道的有益菌族，形成了脾運無力。若抗生素損及肝腎，又可形成肝氣犯脾、肝脾不和，腎陽虛衰，使脾陽乏運，都可造成脾虛。
    第二是飲食無節(jié)制，寒熱無度，超過了脾胃功能的承受能力，久之使脾胃功能低下，形成了脾虛。還有先天因素等等。凡見脾運乏力者皆稱為脾虛。平常我們所說的脾虛，實際也包括了脾胃功能低下。
    已經(jīng)形成了脾虛的小兒，首先要查明致虛之因，必須要從病根上阻斷。飲食調(diào)養(yǎng)最為重要，少進食或不進食肥膩、煎炸、寒涼食物，再通過中醫(yī)內(nèi)服藥物，外治綜合調(diào)理，循序漸進使其康復(fù)。就像禾苗一樣，已經(jīng)泛黃、枯萎了，總不能上一碗化肥、倒一桶水，就期待它在瞬間長壯實吧。
2.問：怎么我的小孩一去醫(yī)院檢查就有很多病，什么咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎……這是什么原因造成的？怎樣才能少得炎癥？
    答：西醫(yī)所說的炎癥，用中醫(yī)的說法就是上火了，是陰陽失調(diào)的一種陽性體質(zhì)在某一部位的表現(xiàn)形式。小兒本屬陽性體質(zhì)，容易上火，這就是你說的炎癥。除你所說的之外，還有諸如：口腔炎、腸胃炎、尿道炎、關(guān)節(jié)炎等等。
    中醫(yī)的升降出入運動學(xué)說認為，升降失調(diào)，多發(fā)生在內(nèi)臟失調(diào)的情況下。某一局部激變常有火的概念，中醫(yī)是從整體上把握疾病從而進行治療的，調(diào)整臟腑陰陽平衡，或祛邪使氣血暢通，這種“火”沒有了，“炎”也就消了。
    3.問：我的小孩反復(fù)出現(xiàn)扁桃體腫大、化膿、發(fā)燒等癥狀，西醫(yī)說非切除扁桃體不可。如果用中醫(yī)治療，不切除行不行，能否徹底治愈？
    答：中醫(yī)認為，乳蛾（扁桃體)在咽喉的兩側(cè)，而咽喉又是肺胃兩家的門戶，起著抵邪入侵的作用。所以，外感內(nèi)傷之肺胃有熱邪，都可熏蒸咽喉，使乳蛾淤血腫大、化膿、發(fā)燒，而乳蛾本身淤血不散，也可引起發(fā)燒。中醫(yī)可通過祛邪、消腫、化淤、散結(jié)諸法治愈此病。若此病已成慢性，也可通過調(diào)整全身功能，加上局部癥狀的對癥治療，使病情逐漸消除，無須摘除。倘若摘除了扁桃體，身體就少了一道防護線。
    4.問：我的小孩總是流黃鼻涕，西醫(yī)說是鼻炎，治不好，該怎么辦？
    答：西醫(yī)說的鼻炎。類似于中醫(yī)說的鼻淵。常流黃涕，多是胃有熱邪熏蒸的結(jié)果，晚上臨睡覺時吃得過飽，容易造成此癥。只要調(diào)整好生活習(xí)慣，不用治療，慢慢就好了。
    5.問：我的小孩經(jīng)常大便干燥或秘結(jié)，經(jīng)常上呼吸道有炎癥，怎么辦？
    答：大便是消化系統(tǒng)最后的總結(jié)，大便不正常，消化系統(tǒng)也就不正常了。大便干燥是大腸部位的病變；肺與大腸相表里，而大便秘結(jié)又有陽秘和陰秘之別，陽秘就是有火，大腸有火則反映在肺經(jīng)亦有火，所以常伴有上呼吸道的炎癥。而地道一通，火氣自平。大便秘結(jié)是一個很復(fù)雜的癥狀，涉及到五臟六腑的失和而調(diào)治較難。但只要主次求本逐層次調(diào)治，都能治愈。
    6.問：我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院檢查，醫(yī)生總是說孩子缺鈣、缺鋅、缺鐵，或缺某種維生素，這些東西到底該怎么補？
    答：你先讓醫(yī)院化驗?zāi)慵业娘嬍橙笔裁矗咳绻�飲食中不缺這些東西，那為什么會缺這缺那呢？關(guān)鍵是小兒的脾胃功能失調(diào)、吸收功能差。中醫(yī)通過調(diào)理脾胃，增強人的吸收能力，一般來說，若人體的升、降、出、入功能正常，就不會缺什么。
    7.問：為什么我的孩子反復(fù)感冒，還有肺炎，以至于免疫力低下，成了易感兒，怎樣才能讓孩子健康成長？
    答：西醫(yī)說的免疫力，其實就是中醫(yī)說的正氣，正氣是生命活動能力的表現(xiàn)。這種能力來源于營養(yǎng)的供給，營養(yǎng)充足來自于脾胃功能旺盛的態(tài)勢，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說 “脾胃為后天之本，氣血生化之源”，就是這個道理。所以古代醫(yī)家萬全認為 “脾胃壯實，四肢安寧，脾胃虛弱，百病峰起”，所以有“調(diào)理脾胃者，醫(yī)中之王道”的論述。張景岳說：“世未有正先復(fù)而邪不退者，亦未有正氣竭而命不傾者�！敝灰�脾胃的升、降、出、入運動正常，自然形成了良性循環(huán)，正氣的抗病能力提高了，就能夠健康成長了。
－－－－－－－－－－－飲食清淡、心情舒暢
病自然少生

不是說，病由心生，病從口入嗎

供參考
－－－－－－－－－－－這本書我賣了,不推薦大家購買,具體的我不多說了,
但是小青鳥說的病從口入尤其正確,強烈贊嘆,在下深有體會

[ 本帖最后由 laoyuan 于 2010/3/2 19:12 編輯 m.zxtf.net.cn]
－－－－－－－－－－－道理很對，要讓每個孩子的家長都明理也不難，難就難在具體的“執(zhí)行力”上!

這和經(jīng)營一個企業(yè)有沒有執(zhí)行力一樣的道理，孩子“經(jīng)營”的好與不好受許多能力的影響，尤其是母親自身的素質(zhì)。

在日本或韓國有專職的母親照顧孩子的日常起居，而母親們基本是受過高等教育又秉承民族傳統(tǒng)的女人，所以在咱們普通家庭里已經(jīng)失傳的驗方比如說扎針放血什么的在他們那里連中學(xué)生都做得來。有人說過“母親的素質(zhì)決定了民族的素質(zhì)！”這句話不假�。�
－－－－－－－－－－－
跟學(xué)歷，受過的教育無關(guān)，唯有愛，只與愛有關(guān)，沒有任何條件、沒有附加的愛，無它
家長不只是母親，也包括父親
共勉

－－－－－－－－－－－
為什么不推薦購買？說說原因呀
－－－－－－－－－－－要的小兒安，三分饑與寒。