我今年35歲，最近一段時(shí)間老是
失眠，特別是午睡的時(shí)候，有時(shí)明明困得很，可是一躺在床上，心跳就加速，怎么調(diào)整呼吸、調(diào)整睡姿都沒(méi)用，就是睡不下。 我以前曾做過(guò)健康普查，有竇性心律過(guò)速的毛病，我自己也猜測(cè)可能是這個(gè)原因引起的，以前有時(shí)會(huì)有一瞬間的突然心跳加快，過(guò)后就沒(méi)事了，最近才頻繁出現(xiàn)這種情況，如果不是影響到睡眠質(zhì)量，我也不太重視，現(xiàn)在因?yàn)槔鲜鞘撸麄�(gè)人精神狀態(tài)很差，做什么事總提不起精神，老愛(ài)走神！ 請(qǐng)幫我診斷診斷，該怎么辦？有什么治療方法嗎？
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