痛苦源于心王 中 平 人的痛苦來源于什么？實(shí)際上不是來源于某個(gè)具體事情本身，造成人痛苦的不是事而是心。是來自于你對(duì)待這件事情的較勁和執(zhí)著講你的那半邊理，來自于你處事的人生觀和是非觀。 在一次病痛的生死經(jīng)歷中，各種醫(yī)療方法對(duì)我的病都無能為力，我極度的痛苦，心里怎么也想不開，認(rèn)為自己是一個(gè)好人，沒有做任何傷天害理的事，怎么會(huì)得到這個(gè)結(jié)果。無意間通過心理的轉(zhuǎn)變，病情逐漸好轉(zhuǎn)，最后痊愈。是什么力量在我身上出現(xiàn)了奇跡？是我的心。我意識(shí)到心靈的潛能是那么巨大，生與死之間只是一念之差�？嗪o邊，回頭是岸，什么時(shí)候想開，什么時(shí)候就能解脫。從那以后，我就開始研究中醫(yī)的內(nèi)因理論，研究人的心理、生理、病理之間的變化規(guī)律。近20 年來，不斷完善了“百病皆由心生”的中醫(yī)理論，并在這個(gè)基礎(chǔ)上，探索出一套“病由心解”的治病方法，我們叫它心平健康學(xué)�！ W(xué)了心平健康學(xué)就知道，把過去存的信號(hào)調(diào)整了，現(xiàn)在的身體就會(huì)發(fā)生變化。導(dǎo)致你心不平的那件事現(xiàn)在可以重新處理、重新面對(duì)。人雖然回不到過去，但你的心可以回到那個(gè)年代，把你想不開的那件事，換個(gè)心情重新處理一遍，對(duì)你的病就有治療作用，現(xiàn)在的結(jié)果就會(huì)發(fā)生變化。如：原來的一件事我做得不好，不該那樣無理地和別人較勁，現(xiàn)在做自我批評(píng)、反思自己。當(dāng)年你的氣、恨、煩惱等不平心理，隨著時(shí)間的流逝，不是沒有了，而是變成你現(xiàn)在患病的發(fā)射源，對(duì)當(dāng)年的事情轉(zhuǎn)變觀點(diǎn)，調(diào)整心理后那個(gè)發(fā)射源就會(huì)起變化，身體也隨之向良性發(fā)展，這對(duì)自己、對(duì)他人都有好處。不是從現(xiàn)象上去追究行為，主體上是心，是觀念的轉(zhuǎn)變�！ ♂槍�(duì)某件事，如果不考慮心理因素，單從現(xiàn)象和道理上找原因，那就找不通，包括很多好心。社會(huì)上為什么說，好人不長(zhǎng)壽，因?yàn)楹萌俗鍪戮蜑槟莻�(gè)“好”，總顧面子，其實(shí)活得很窩囊�！ ≈灰侨�，就一定還有沒想開的點(diǎn)，這就是你的薄弱環(huán)節(jié)，找到并攻克自己的薄弱環(huán)節(jié)，你就能活得更輕松�！ ∮腥苏f：“遇上他，氣得我一身的病�！蹦惴催^來想想遇上他還能治你病呢。不要怕遇上事，遇上事是來給你治病消信號(hào)來了，不用怕，不用緊張。通常人們出于關(guān)心，囑咐別人多注意，實(shí)際上卻是把信號(hào)調(diào)出來了，“你可別怎么著，那樣會(huì)對(duì)身體不好”，你就縮手縮腳，使得你的生活空間越來越窄。 平衡論在某一點(diǎn)上的作用，對(duì)不同的人有不同的結(jié)果。真正收獲大的是在觀念上變化，受益的并不完全在治病這一個(gè)方面。你的人生觀增加一種新的理念，遇上事情以后進(jìn)行一種新的調(diào)整，這個(gè)作用比治病要大。不要害怕或者牽掛自己的疾病，你真正理解了這套平衡論，病慢慢地就會(huì)好，要認(rèn)識(shí)到得病對(duì)你是個(gè)挽救、是個(gè)點(diǎn)化。只有通過病，才能讓你明白過去對(duì)事物的偏激點(diǎn)，才能改變自己�！ ⌒撵`和身體同時(shí)調(diào)整和鍛煉，練得越密切越解脫，想真正深層解脫的人，重點(diǎn)不在調(diào)整一件件個(gè)別的事，而是接受自然平衡理論，明白自然力對(duì)人生的影響。為什么害羞臉紅？
蘋果熟了往下落？為什么地球圍著太陽(yáng)轉(zhuǎn)，都在這個(gè)力的作用下。你再有本事、官再大也要受這個(gè)力的控制，也逃脫不了這種控制規(guī)律。我們的每一閃念都在時(shí)空中記錄著，有人說我干這事誰(shuí)都不知道，其實(shí)都存在時(shí)空當(dāng)中，很多事你都忘了，你忘了行嗎？它在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候用病干擾你，提示你。明白的人這時(shí)就調(diào)整自己�！ ∑胶庹撔枰斫猓瑹o論你信不信它都存在，你遇上大事的時(shí)候，學(xué)會(huì)調(diào)解自己的心情。你最煩什么人，拿他當(dāng)大夫治你難治的病。你最喜歡什么人，也可以用來治你的病。 一件事不論大小都有把它看得很重當(dāng)回事的，也有把它看得很淡不當(dāng)回事的。第一來源于你的感覺，第二來源于你的邏輯定位。什么事的大與小都是自己的心定的，遇到使你不平的事，從邏輯上先淡下來，再平靜地解決�！ ∮腥艘惶岬皆趩挝桓苫罹蛻崙嵅黄�。其實(shí)你在單位不是給某個(gè)人干的，你干了多少自然都是了了分明的。要干就坦然地干，要不就不干，這樣都不得病，一邊干、一邊發(fā)牢騷心不平，后邊就是病，或是較勁不干也仍然是病�！ ∶總�(gè)人有每個(gè)人的因果，信號(hào)不一樣，不能要求每個(gè)人都一樣。遇上什么不順心的事，要想到這是在平衡我什么。我為什么需要它，越往深了學(xué)越發(fā)現(xiàn)，正好是我的需要，我遇上這件事正合適。因?yàn)槟阍谶@邊偏激大了，這事就從那邊來平衡你。 用自然平衡的角度來調(diào)整心理，你再看世間事物，感覺就不一樣了。以前有些問題很難想開，比如你覺得這虧我已經(jīng)吃了，明明是對(duì)方騙了我，欺負(fù)了我，反到讓我把心平下來，這太難了。如果想到我遇到的不是倒霉，是在造就和鍛煉我；或者說這些倒霉本來就是我的，是平衡作用的必然結(jié)果，只不過是早晚的問題；倒這點(diǎn)霉算什么，倒了就完了，只不過是來回的平衡而已；正好是以前我欠他的，他拿走了正合適，是平過來了。殘酷環(huán)境可以毀滅一個(gè)人，也可以造就一個(gè)人。遇到殘酷環(huán)境你是什么心情？你對(duì)這個(gè)世界理解得越深，遇事心平的程度才能更深�！ ∮行┤苏J(rèn)為很多事情，已經(jīng)過去了，我現(xiàn)在已經(jīng)想開了，不用再去想了。其實(shí)不然，心平健康學(xué)的第三條基本理論講到：心情波動(dòng)后變化的氣血對(duì)身體的作用有存留性。沒有人想疼，為什么會(huì)疼？沒有人想得病，為什么會(huì)得�。渴且�?yàn)槟阋郧按娴暮芏嘈盘?hào)造成的。這些信號(hào)能引起你出反映、出感覺，包括得病與遇到不順。我在給一位38歲的
胃癌患者進(jìn)行咨詢時(shí)，告訴她得病的心理原因中有跟她的婆婆想不開存的信號(hào)，她回答說：“那些事都過去很多年了，我現(xiàn)在已經(jīng)想開了，不愿再想過去的事了。”我告訴她：“正因?yàn)槟惝?dāng)年對(duì)婆婆的做法想不開，各自都站在自己的思維邏輯上，講自己的那半個(gè)理，人們受什么控制？你接受的理，和既往存的信號(hào)的控制。在那以前的2、3年里你對(duì)婆婆的做法不能接受，有生氣、怨恨的心理，而在婆婆與愛人面前，你認(rèn)為自己對(duì)婆婆的行為沒有斗爭(zhēng)的余地，這些心理導(dǎo)致你得了胃癌。而人們總結(jié)理的時(shí)候，只看到自己的那一半理，認(rèn)為自己的理對(duì)，為自己的理較勁，這時(shí)就會(huì)把有些與此對(duì)應(yīng)的信號(hào)調(diào)來了，對(duì)你產(chǎn)生平衡。當(dāng)你遇上困難，你要考慮到它自然的一面，這樣想不等于認(rèn)命。平衡論不是教人唯唯諾諾，是教人要拼搏、要奮斗，在拼搏奮斗的過程中要保持平靜的心情，在遇上了挫折、問題時(shí)怎樣面對(duì)�！薄 ∈篱g的任何事情都有起有伏，有興有衰，遇上什么上事都能坦然面對(duì)，在興衰起伏中平靜過來的人，才是勝利者。當(dāng)你不平衡的時(shí)候，既傷害自己，又傷害別人，包括得病，你自己痛苦，同時(shí)也給家里人帶來麻煩。綜合分析，我為什么得病，能不能想到得病是一種需要，是一種平衡。但不會(huì)總是這樣，你找到平衡點(diǎn)，調(diào)整了心理，病就好了�！ ∥覀�?cè)谏罨蚴聵I(yè)中遇到需要強(qiáng)努著去辦，或者辦不了的事，這時(shí)不免出現(xiàn)著急、緊張或擔(dān)心的心理，這些心理對(duì)身體或事物都會(huì)出現(xiàn)相反的平衡。要順其自然，靜靜等待，暫時(shí)不辦。當(dāng)你急著、氣著、恨著的時(shí)候，自然先辦你。你覺得你了不起，自然就告訴你其實(shí)不怎么樣。越是平靜的人，得到的結(jié)果越好。 自然力對(duì)任何一件過分的事情，都有一種平衡。自我調(diào)整時(shí)，不是對(duì)具體某一件事情較勁，而是從整體考慮。當(dāng)改變不了對(duì)方，那就要適應(yīng)對(duì)方，對(duì)方的氣會(huì)慢慢消失，對(duì)方的勁頭小了，對(duì)你的影響也就小了�！ 〖纫岩磺锌吹�，又要有一顆拼搏進(jìn)取心，人生沒有追求點(diǎn)，就迷茫了。如果你設(shè)的目標(biāo)太高了，實(shí)現(xiàn)不了又會(huì)有失落感，心理就會(huì)感到痛苦，這時(shí)你就要把目標(biāo)降低一點(diǎn)。 通過平衡論的接受，一方面治一些病，另一方面自己平靜下來。通過這些事，對(duì)這個(gè)道理向縱深體驗(yàn)，對(duì)自然力理解的越透，活的越明白。你越較勁，活的越累，一個(gè)是身體的累，一個(gè)是精神的累，我們更需要的是從精神上放松。
