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醫(yī)患雜談:孕婦身熱出大汗,難入眠怎么辦?

我老婆總是覺得全身熱,總出汗特別是晚上,前些天兩腿冷而且很痛,是什么原因怎么治,望各位高人指點(diǎn),謝謝!
-----------夏季天氣炎熱,孕婦新陳代謝旺盛,產(chǎn)熱比常人多,體溫約升高0.5度。因而,夏季孕婦比一般人更怕熱,更要注意保健。
  首先,要保證足夠的睡眠時(shí)間,減少活動(dòng)量,防止大量出汗。
  其次,要注意營養(yǎng)。要設(shè)法調(diào)節(jié)飲食,增強(qiáng)食欲,注意攝入高蛋白、多種維他命和各種微量元素,以增強(qiáng)體質(zhì),保證胎兒健康發(fā)育。為防便秘,應(yīng)多喝水,多吃新鮮蔬菜和瓜果。

  孕婦不宜過多食冷飲,免得傷脾胃。出汗多時(shí)應(yīng)補(bǔ)充足量的水分和鹽分,天天可喝幾杯桔子果汁,以增強(qiáng)抗病能力。
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