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一次見效。第一步用蒸桶蒸腳出汗,然后針合谷,外關(guān),曲池,云門,
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-----------這種方法,要是沒有一點的功力,可不敢用。樓主把辯證也寫寫。
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-----------表寒里不虛者可用。
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