凡人平日飲食，m.zxtf.net.cn男女之間，能自節(jié)愛(ài)，便是省身修德。若一味任性，恣肆無(wú)忌，俾過(guò)惡，潛滋暗長(zhǎng)，甚則疾病應(yīng)之。雖因風(fēng)寒外感，或緣內(nèi)傷七情，以致魂魄相離，精神失守，肌體空疏，百骸不遂，風(fēng)寒邪氣得以中入。若修德者，雖處幽暗，不敢為非；雖居榮祿，不敢為惡，量體而衣，隨分而食；雖富貴，不敢恣欲，雖貧賤，不敢強(qiáng)求。是以外無(wú)殘暴，內(nèi)無(wú)疾病也。蓋心內(nèi)怔，則真神守其位；氣內(nèi)定，則邪穢去其身∶行詐欺，則神昏∶www.med126.com行爭(zhēng)競(jìng)，則神沮。輕侮于人，必減算；殺害于物，必傷年。為一善，則神魂歡；作一惡，則心氣亂。人能寬泰自居，恬澹自守，則形神安靜，災(zāi)病不生，福壽永昌，由茲伊芳始。（《壽世青編》)
