小朋友的孩子四個月大,長得非常好,但就感冒長濕疹了。為什么?孩子生病家長著急,找醫(yī)生看病,醫(yī)生不能告訴孩子病的原因,孩子的病就會反復(fù)發(fā)作。
孩子吃母乳,大人吃什么等于孩子吃什么,我一觀察孩子母親的飲食習(xí)慣,吃得太油膩,肉食太多,主食太精細(xì)是白米飯。這樣的飲食不好消化傷腸胃,孩子積食了所以感冒,母親吃的肉太多毒素太多,孩子代謝不了這么多蛋白質(zhì)排不出這么多毒素,于是皮膚幫著排毒,所以孩子長濕疹。
清淡飲食,能生吃不熟食,能蒸菜煮菜就不炒菜,吃糙米少吃吃白米。肉可以少量吃,最好早晚吃稀的好消化的食物,不吃肉蛋奶魚等動物蛋白,以更多地啟動人體的排毒系統(tǒng),中午人體消化力強(qiáng),這時可以吃一些肉。
大家不要以為吃進(jìn)肚子的食物是營養(yǎng),消化吸收利用不了,吃進(jìn)去的食物就變成垃圾變成毒素,大便再不通暢,那體內(nèi)毒素就更多更多了。孩子感冒前,媽媽大吃一頓重慶火鍋,一下營養(yǎng)過剩體內(nèi)大量蓄積毒素,大人尚可耐受,小孩就受不了感冒了長濕疹了,感冒濕疹也都是孩子的排毒反應(yīng)。
總結(jié)一下,要想孩子健康,大人清淡飲食,養(yǎng)得粗獷一些,讓孩子自在一些。