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小兒推拿常用的幾種手法及療效
1、摩腹治厭食、促消化
動作：用手掌掌心，以孩子肚臍為中心順時針摩，力度適中，以能滲透到皮下脂肪層為準(zhǔn)，頻率為60-80次/分鐘，差不多“嘀答”一聲，摩完一圈。
療效：治療厭食、消化不良。
最佳時間：早晨空腹或睡前。
2、推大拇指補(bǔ)脾經(jīng)或?yàn)a胃熱 動作：輕輕微曲孩子左手大拇指的第一節(jié)指節(jié)，從孩子指尖沿著側(cè)面向指根推擦，頻率為100-200次/分鐘。
3、捏脊補(bǔ)腎促生長
動作：以孩子脊椎的龜尾穴(脊椎下端與臀部相接的地方)開始，拇指在下、四指在上，沿著脊椎中間捏起表皮，一路滾爬向上到大椎穴 醫(yī),學(xué).全在.線搜集.整理 m.zxtf.net.cn。每次三到五回。
療效：適用于10周歲以內(nèi)的孩子，補(bǔ)腎補(bǔ)肺，幫助睡眠，促進(jìn)生長發(fā)育。 最佳時間：早晨空腹或睡前。切記：如果孩子生病或咳嗽，不能捏脊。
4、擦迎香穴治鼻炎
動作：按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴醫(yī)學(xué).全在.線搜.集 . m.zxtf.net.cn，用大拇指螺紋面按揉，6周歲以下的幼兒按揉2-3分鐘，大孩子按揉3-5分鐘，到皮膚略微發(fā)紅、透熱為止。也可將浸過冷水的毛巾擰干后，擦迎香穴直到發(fā)熱。
療效：對緩解和治療急性、慢性和過敏性鼻炎均有幫助。
最佳時間：早晨
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