推拿療效:小兒推拿來提高寶寶免疫力
季節(jié)交替,媽媽最擔心的事當然是——寶寶生病!
用小兒推拿來提高寶寶免疫力吧!
又是一年換季時,很多過來人媽媽一到這時都會提高警惕,害怕外界的一點風吹草動引起寶寶生病。為了少擔心,不用再往醫(yī)院跑,媽媽們一起來練練手,用小兒推拿為寶寶提高免疫力吧。
中醫(yī)小兒推拿可以提高寶寶的免疫力
大家都知道,寶寶出生后會從媽媽體內獲得一定的免疫力,這些免疫力可以保護幼小的寶寶較少患上感染性疾病。但是6個月以后,寶寶從母體接受的抗體會逐漸消失,這時必須依靠自己產生抗體來對抗來自外界的細菌和感染。如果媽媽經常為寶寶進行保健推拿醫(yī)學全在.線.提供, m.zxtf.net.cn,就能提高寶寶的免疫力,從而使寶寶不生病或少生病呢。
簡單五招,好學好用
助寶寶提高免疫力的小兒推拿手法
1、補脾經300次
媽媽以拇指螺紋面在寶寶的拇指螺紋面上作順時針方向的旋轉推摩。
2、補腎經300次
媽媽以拇指螺紋面在寶寶的小指螺紋面上作順時針方向的旋轉推摩。
3、摩腹5分鐘
媽媽以手掌面附著于寶寶腹部,繞臍周作逆時針方向的環(huán)形有節(jié)律的摩動。
4、按揉足三里50次
媽媽用拇指按揉寶寶兩側腿部的足三里。
Where 足三里在哪里?
書上說足三里在“膝眼”下三寸,那么哪里是“膝眼”呢?顧名思義是膝蓋的眼睛,就是腿部垂直彎曲的時候膝蓋下面的兩處凹陷處。然后往下三寸,就可以了。那么“三寸”又是多少呢?就是寶寶四指并攏的寬度喲。外側膝眼下直線往下三寸,再往外一指的地方就是“足三里”了。
5、捏脊5次
媽媽用拇指橈側緣頂住寶寶背部脊柱皮膚,食、中指前按,三指同時用力提拿皮膚,雙手交替捻動向前,沿脊柱從長強捏至大椎。
做小兒推拿時的小貼士
1、每天操作一次醫(yī)學.全在.線搜.集整理 . m.zxtf.net.cn,10天一個療程,然后休息2~3天再進行下個療程。
2、寶寶生病期間要停止,等恢復后再繼續(xù)。
3、讓寶寶多參加戶外運動,運動能有效增強孩子的抵抗力。
4、寶寶的飲食結構要合理,保證營養(yǎng)均衡。
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工作時間:09:00——22:00
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