當(dāng)前的小兒推拿非常熱門,很多人想通過此方法給自己的寶寶做更健康更穩(wěn)妥的保健治療。推拿手法雖然流派眾多,風(fēng)格迥異,但對手法的基本要求是一致的,那就是:持久、有力、均勻、深透。小孩子的肌膚較之成人嬌嫩的多,所以手法對他們來說就更加重要,給小兒進(jìn)行推拿時要注意力度得當(dāng),手法柔和,以小兒能承受的力道為度,以小兒皮膚微微泛紅為度。
通常我們一生病就到醫(yī)院,醫(yī)生給我們打針吃藥,其實經(jīng)常這樣治療并不好,尤其是對小孩子們。那么怎么辦呢?孩子感冒發(fā)燒,除了去醫(yī)院打針吃藥,其實也可以使用小兒推拿的手法,可以隨時隨地地嘗試著用推拿手法來緩解孩子的病情。今天就給大家分享一組簡單有效的手法,稱為“頭面四大手法”,包括開天門,推坎宮,揉太陽,和掐揉耳后高骨。頭面四大手法常用于治療小兒輕度感冒,發(fā)熱,頭痛等癥狀,正如它的歌訣所說:“四穴解表兼定驚,外感夜啼有功勞!蹦敲催@四組神奇的穴位到底在哪里呢?讓我們分別來了解。
1、開天門。位置:眉心至前發(fā)際成一直線。操作:家長用兩拇指自下而上交替直推。(為增強(qiáng)效果,可大開天門,即從小兒眉心推至囟門。)可用作推拿的起式,小兒有何種不適,都可先開天門,正如它的名字,此法有天人相應(yīng)之意。起式做24次,治療時可推3分鐘醫(yī)學(xué).全在.線.提供.。作用:開經(jīng)絡(luò),活氣血,調(diào)陰陽;同時祛風(fēng)解表,醒腦明目。
2、推坎宮。位置:自眉心向眉梢成一直線。操作:家長用兩拇指橈側(cè)自小兒眉心向眉梢同時分推30~50次。作用:此法亦稱分推陰陽,有疏風(fēng)解表,止頭痛,清熱明目之功。
3、揉太陽。位置:兩側(cè)眉梢與眼角延長線相交處,眉后凹陷處。操作:家長的兩中指或拇指端在穴位上做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動30~50次,亦可自前向后直推,成為推太陽。作用:疏風(fēng)解表,清熱明目。
4、掐揉耳后高骨。位置:耳后乳發(fā)際,高骨下凹陷處。操作:家長用兩拇指或中指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處掐揉30~50下,每掐3下揉1下。作用:疏風(fēng)解表,鎮(zhèn)驚除煩。
為方便記憶,有人將頭面四大手法的位置編成了歌訣:天門眉中至發(fā)際,坎宮眉心延眉梢,太陽眼角外凹陷,耳后高骨乳突找。下次孩子感冒發(fā)燒不用干著急啦,上面的手法先操作起來,看看癥狀是否有所緩解。但是要注意,小兒乃稚陰稚陽之體,發(fā)病迅速,變化多端,家長們要密切觀察切勿盲目操作,延誤了病情。
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