吃雞蛋不宜過量
1大量的雞蛋食入后，機(jī)體吸收不了的蛋白質(zhì)，造成蛋白質(zhì)浪費(fèi)；
2消化系統(tǒng)為了消化、吸收超量的蛋白質(zhì)，需要大量分泌消化液，加重了消化系統(tǒng)和腎臟的負(fù)擔(dān)；
3在腸道細(xì)菌作用下，過多的蛋白質(zhì)可產(chǎn)生吲胺等對機(jī)體有害的分解產(chǎn)物醫(yī)學(xué).全在.線.提供.；
4攝入大量雞蛋的同時(shí)，膽固醇的攝入量也會(huì)增加。
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