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家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生

編輯出版：家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生雜志編輯部
主辦：廣西科學技術協(xié)會
出版周期：月刊出版地：廣西壯族自治區(qū)南寧市
語種：中文　　ISSN：1671-4954

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《家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生雜志》2015年10期目錄

中老年讀者:福利到啦
一身輕安走出來
馬志國
4種疾病損傷記憶力
多少運動量算合理
3個時刻讓人放松
睡眠專家的入睡“秘訣”
遠離鬧市睡得香
睡姿揭秘你的性格
中年超重或可加速老年癡呆
美國醫(yī)院的“歡笑療法”
果蔬攝入量較低是死亡高危因素
家里灰塵含有9000種微生物
聲明
食療的誤區(qū)與真諦
本刊編輯部邱婷婷
湯泡飯嚼不爛難保胃平安
張沼婢黃思齊
吃蘿卜別棄蘿卜纓
王尚
食療緩解深秋咳嗽
于峰
別弄錯了這些一字之差的食材
佚名
貧血?喝桂圓靚湯補補
韓平
養(yǎng)生茶,很多時候喝錯了
單祺雯
霜降兩潤一養(yǎng)巧進補
鄒嵩韋杰陸巖巖
吃蘑菇,您該知道的那些事
張爽喬靖芳
蟹味雖美,不是人人皆宜
潘麗雯
減肥的那些疑難雜“問”
孟化
“十三功法”防治頸椎病
計步走,牢記5點更有效
張瑾
跑步者應練習瑜伽
馬曉慧
“組合式”健身方法
陳森興
勤做側平舉,肌肉更有力
徐順霖
街頭養(yǎng)生小動作靠譜嗎
王晨
人老重平衡強身益處多
董紹軍
跑步腳痛?那是你姿勢不對!
張鑫
老年人健身應先練肌力
朱瑜琪
跑步機上別大意
趙志輝
體液變化是健康變化的信號燈
李靜
“滿面紅光”或是體內(nèi)有熱
魏睦新
風燥感冒是秋后第一病
伍金鳳
調(diào)養(yǎng)得當腸胃不傷
周滔
霜降防寒潮
燕海霞
指甲半月可辨體質(zhì)寒熱
余冰
男人健康滑坡的8個信號
鐘合
打噴嚏防骨折,試試叉腰
朱志安王永紅
秋風至,護陽養(yǎng)陰“飲”出來
李楠宋莉萍
槐角茶緩解痔瘡
田素禮
蜂蜜醋水緩解老年便秘
楊強
中藥調(diào)理祛秋燥
林敬
“水中人參”——芡實
徐輝
秋吃杏仁養(yǎng)肺潤燥益健康
郭旭光
中藥“害怕”很多調(diào)料
薛春苗
胃不好的人怎么服藥不傷胃
汪燕
慢性腰痛敷熱鹽
賈子龍
痛風,服百合車前湯
蒲昭和
烤橘子能止咳
王亞飛
敷冰塊能治角膜炎嗎
劉雙珍
“富癌”正趕超“窮癌”
李潔
什么樣的“感冒”不能硬扛
趙承淵
科學衣食住行預防白癜風復發(fā)
陶慧
7個方法解決腹脹
趙銘
輕度脂肪肝可能并不“輕”
陳輝
鼻炎不及時治療也會影響聽力
伊雪冰
糖尿病哪些說法不可信
郭立新
根除幽門螺桿菌降低四成胃癌風險
林東
徜徉在圣彼得堡的涅瓦河畔
張潔
洗衣粉,不是所有衣服都能洗
薛仲華
防范充電寶爆炸的幾個必知
黃小龍
防壓耳又養(yǎng)生耳枕這么神?
孫茜
當心汽車香水變“健康殺手”
王曉鷗
白酒能替代酒精消毒嗎
章謙
邊城茶峒,邊城茶峒,濃縮湘西的千年柔情
駱昌芹
存些時間,老了再用
佟雨航
美國老婦“擊敗”7種癌
朱良
英國50歲以上的人群更熱衷健身
李應齊
英國女王的養(yǎng)生之道
佚名
突發(fā)“瀕死感”可能是驚恐障礙
黃蓉芳
永不抱怨是種能力
劉麥仙
轉過去,有自己一條路
耿艷菊
真想要改變自己什么時候都不晚
敬一丹
“手機幻聽癥”提醒你該“減壓”了
梁艷
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王月
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4種疾病損傷記憶力

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遠離鬧市睡得香

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中年超重或可加速老年癡呆

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果蔬攝入量較低 是死亡高危因素

家里灰塵含有9000種微生物

聲明

食療的誤區(qū)與真諦

湯泡飯嚼不爛 難保胃平安

吃蘿卜別棄蘿卜纓

食療緩解深秋咳嗽

別弄錯了這些一字之差的食材

貧血?喝桂圓靚湯補補

養(yǎng)生茶,很多時候喝錯了

霜降 兩潤一養(yǎng)巧進補

吃蘑菇,您該知道的那些事

蟹味雖美,不是人人皆宜

減肥的那些疑難雜“問”

“十三功法”防治頸椎病

計步走,牢記5點更有效

跑步者應練習瑜伽

“組合式”健身方法

勤做側平舉,肌肉更有力

街頭養(yǎng)生小動作靠譜嗎

人老重平衡 強身益處多

跑步腳痛?那是你姿勢不對!

老年人健身應先練肌力

跑步機上別大意

體液變化是健康變化的信號燈

“滿面紅光”或是體內(nèi)有熱

風燥感冒是秋后第一病

調(diào)養(yǎng)得當 腸胃不傷

霜降防寒潮

指甲半月可辨體質(zhì)寒熱

男人健康滑坡的8個信號

打噴嚏防骨折,試試叉腰

秋風至,護陽養(yǎng)陰“飲”出來

槐角茶緩解痔瘡

蜂蜜醋水緩解老年便秘

中藥調(diào)理祛秋燥

“水中人參”——芡實

秋吃杏仁養(yǎng)肺潤燥益健康

中藥“害怕”很多調(diào)料

胃不好的人 怎么服藥不傷胃

慢性腰痛敷熱鹽

痛風,服百合車前湯

烤橘子能止咳

敷冰塊能治角膜炎嗎

“富癌”正趕超“窮癌”

什么樣的“感冒”不能硬扛

科學衣食住行 預防白癜風復發(fā)

7個方法解決腹脹

輕度脂肪肝 可能并不“輕”

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根除幽門螺桿菌 降低四成胃癌風險

徜徉在圣彼得堡的涅瓦河畔

洗衣粉,不是所有衣服都能洗

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防壓耳又養(yǎng)生耳枕這么神?

當心汽車香水變“健康殺手”

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邊城茶峒,邊城茶峒,濃縮湘西的千年柔情

存些時間,老了再用

美國老婦“擊敗”7種癌

英國50歲以上的人群更熱衷健身

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突發(fā)“瀕死感”可能是驚恐障礙

永不抱怨是種能力

轉過去,有自己一條路

真想要改變自己 什么時候都不晚

“手機幻聽癥”提醒你該“減壓”了

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