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常見病療養(yǎng)院:吃夜宵真的對身體不好嗎?中醫(yī)對吃夜宵怎么看?

吃夜宵真的對身體不好嗎?中醫(yī)對吃夜宵怎么看?
-----------晚上是人體的陽轉(zhuǎn)陰,需要休息的時候
本來醒著不睡就不好了,更何況還吃東西....
-----------那晚上幾點之前吃對身體沒壞處呢??
-----------8點
...
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