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①平肝、清肺各5分鐘。
平肝以發(fā)散外邪
清肺以清除肺熱、解表。
②推六腑15分鐘
六腑，為涼穴，推之以清除壯熱，清熱作用比推天河水更強。
③掐五指節(jié)2~3遍
掐五指節(jié)可以調(diào)和氣血，抵抗病邪，快速治愈。
④鼻塞嚴重者，揉陽池10分鐘。
陽池穴可以治療頭部一切疾病包括鼻塞，且頭痛不論寒熱虛實皆可以用。
⑤咳嗽重者，加八卦10分鐘。
八卦主治胸腹氣機不暢導(dǎo)致的咳嗽痰喘、胸悶、食積等。
注意：6個月~2歲嬰兒高燒若超過40度可能會引發(fā)驚厥，請盡快就醫(yī)。
