水果其貌不揚(yáng) 但口感更甜
生活中,不少練出“精明眼”的市民在買水果的時(shí)候往往專挑一些“其貌不揚(yáng)”的歪瓜裂棗,價(jià)錢上矮一截不說,而事實(shí)也常常證明,它們“外表酷內(nèi)里甜”,的確會比一般水果的口感更佳。為什么會這樣呢?這種方式挑選水果對嗎?
對此,中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科陳超剛副主任醫(yī)師介紹說,在果實(shí)的生長發(fā)育過程中,由于受到外界的壓迫、水分以及糖分過多等原因影響,都可能導(dǎo) 致有些果實(shí)外表爆裂,也就形成了常說的歪瓜裂棗。這些在適當(dāng)?shù)摹澳婢场泵{迫下生長出來的畸形果實(shí),往往更容易趨于成熟,因?yàn)槟婢趁{迫往往會刺激果實(shí)中的乙 烯更快釋放,而乙烯是刺激果實(shí)成熟的一種物質(zhì)!
據(jù)了解,現(xiàn)在常用的果實(shí)催熟劑,主要成分就是這種物質(zhì)。而乙烯可以促進(jìn)果實(shí)中積累的淀粉轉(zhuǎn)化成雙糖或單糖,同時(shí)還能降低果實(shí)酸度。所以吃起來當(dāng)然甜味多酸味少了。所以,從這種角度來說,歪瓜裂棗更好吃是有一定依據(jù)支持的!
請點(diǎn)擊: