我被西醫(yī)診斷為子宮內(nèi)膜異位，開始吃中成藥治療。
有時(shí)人早上起來覺得特別累，一是象一晚上沒睡好，二是象
感冒一樣渾身無力。當(dāng)然自己沒有感冒的其他癥狀，頭一天也沒有任何過分勞累。
白天在家休息，其實(shí)也沒有睡覺，人覺得漸漸恢復(fù)。到傍晚精神還不錯(cuò)了。這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。
我忽然悟出來這是陽虛吧。早上起來陽氣最低，經(jīng)過白天外界陽氣的補(bǔ)充，晚上就好多了。
不過我陰虛應(yīng)該也是有的。
平時(shí)人不能累，否則容易頭疼。同時(shí)，有時(shí)早上起來莫名其妙看什么都不順眼，過一會(huì)就好了。這個(gè)是肝不太好吧？
自己的調(diào)養(yǎng)包括多散步和敲膽經(jīng)。
另外從敲膽經(jīng)和早睡幾個(gè)月了。之前白天精神不好，越晚精神越好。 照《人體使用手冊》的說法，是血?dú)饪萁�。最近以來，變成凌晨三到五點(diǎn)易醒，如果上個(gè)廁所的話，就
失眠。直到六點(diǎn)來種又睡著，到七八點(diǎn)就不愿意起床了。不知道該怎么調(diào)養(yǎng)。
[
本帖最后由 一分鐘 于 2007/3/11 17:58 編輯 m.zxtf.net.cn/shiti/]
－－－－－－－－－－－早上這個(gè)時(shí)間段，應(yīng)一季之春，陽氣生發(fā)，肝氣長養(yǎng)，人醒而精神。反此為逆。
