2006.4(Leela) 我一直患有一種疾病，這種疾病叫作MS（脊椎神經(jīng)萎縮)。開始時(shí)我只是感到累，活動(dòng)之后我需要睡覺。每天我會(huì)睡12-15個(gè)小時(shí)，有的時(shí)候我會(huì)睡一整天。然后，我的身體開始出問題了�，F(xiàn)在我的身體時(shí)�？ㄗ�，我的頭腦連接不到我的身體的某些部分，有的時(shí)候是腿，有的時(shí)候是脊椎，有的時(shí)候是手臂。身體卡住的時(shí)候我不能移動(dòng)，不能站起來，不能使用我的手臂。這個(gè)時(shí)候我知道發(fā)生了什么，我會(huì)去感覺身體是如何發(fā)生痙攣的，然后我的頭腦就不能控制這些部分了。 人們一直在尋找治療這種疾病的方法，西方越來越多的人得了這樣的病，但是現(xiàn)在既沒有藥，也沒有治療辦法。我自己也在尋找治療的辦法，我發(fā)現(xiàn)自然活力運(yùn)動(dòng)可以極大地幫助我，我也發(fā)現(xiàn)這與我吃的東西有關(guān)，自然的生活，新鮮的空氣，住在大自然里對(duì)我來說是重要的�！ � 通過做活力恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，我對(duì)身體和頭腦的信號(hào)變得非常敏感�，F(xiàn)在當(dāng)我的身體卡住的時(shí)候，我能感覺到能量在身體的哪個(gè)點(diǎn)停止流動(dòng)并且阻礙了我的行動(dòng)。如果有人把他的手放在那個(gè)地方，那個(gè)地方就會(huì)放松下來，慢慢的我的頭腦和身體可以再次連接上。每次這樣之后，我會(huì)感到非常累，然后進(jìn)入深深的睡眠。睡了一覺之后我的精力會(huì)恢復(fù)，我又能自己行動(dòng)了。 在荷蘭，如果我有那樣的事情發(fā)生，周圍的人們和醫(yī)生會(huì)非常害怕，他們會(huì)叫一輛救護(hù)車。我沒有能力讓他們不要恐慌，告訴他們只要放一只手在那個(gè)卡住的地方就好。他們會(huì)把我當(dāng)作一個(gè)需要被看護(hù)的病人，而忘記了他們并不知道怎么來幫助我。如果有人把我從胳膊底下拉起來，事情會(huì)更糟。如果我被他們以那樣的方式來照看，我知道我要在輪椅上終其一生�！ � 我不需要輪椅，Sandesh一直在幫助我。他為我調(diào)配食物，教我做活力恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，這讓我對(duì)身體的信號(hào)變得敏感�，F(xiàn)在我能夠離開他獨(dú)立行動(dòng)，我能告訴其他人怎樣來幫助我。他讓我變得強(qiáng)壯和獨(dú)立，讓我知道我在生命中所具有的能力，讓我了解我的疾病。 我喜歡住在“綠土地”健康社區(qū)。這里的人們相互傾聽，互相尊重。我們一起過著自然的生活，每天做自然活力運(yùn)動(dòng)來增進(jìn)我們的健康，我們種植有機(jī)食品，生產(chǎn)有機(jī)茶。在這里我感覺到安全，我可以行動(dòng)而不用害怕MS的侵襲。他們能明白我，我可以告訴他們?cè)鯓觼韼椭�。這里的生活和食品能夠維護(hù)我的健康，在荷蘭我找不到這樣的環(huán)境能夠支持我�！ � 我希望有一天我自己可以從根源上治療我的疾病。如果我能夠?qū)@種疾病了解多一點(diǎn)，這將會(huì)幫助其他的人。
－－－－－－－－－－－ms目前是一種絕癥，主要病因是脊椎神經(jīng)的髓鞘毀損，引致傳導(dǎo)發(fā)生障礙。臟器重整與再造療法或許能幫助此病，但我沒有真正的經(jīng)驗(yàn)。
－－－－－－－－－－－能否把病人的舌象和脈象反映出來。以及二便情況。
－－－－－－－－－－－不是絕癥啦，目前這個(gè)人還健康的生活在我們社區(qū)呢。至于病人的脈象，由于我們不是用中醫(yī)方法，所以暫時(shí)沒辦法提供，下面會(huì)分享更多的關(guān)于這個(gè)人在我們這里的生活情況。
－－－－－－－－－－－我的生活日記-2006.5.16(Leela) 能量再度卡在我的左腿上，到了晚上情況變得更嚴(yán)重。我的下背部僵硬，左腿完全僵硬，膝蓋無法彎曲，整條腿無法協(xié)調(diào)地做小動(dòng)作。我想移動(dòng)到左腿上，但我無法移動(dòng)它，這只腿連同我身體的其它部分就像一根木杖，這根木杖和我的左腿朝內(nèi)并過度彎曲，四個(gè)小腳趾向內(nèi)彎成爪狀，拇趾則朝上 。 走快一些，整個(gè)身體就會(huì)痙攣，我需要帶著很大的覺知慢慢走動(dòng)。我需要放松我那成為爪子的腳，我的做法是轉(zhuǎn)動(dòng)臀部來放松下背部，然后我能慢慢地將左腳帶回正常位置，稍后腳趾放松了 。走回旅館的整個(gè)途中痙攣又出現(xiàn)了，我走得就像有一條木腿的女人， 左腿內(nèi)翻并過度彎曲，如同Ｏ形腿 。 回到旅館后， Sandesh 幫我治療，他推拿我左腳踝上方的肌肉，拇趾感覺到的刺激像電流，一點(diǎn)也不舒服，很痛。他把藥布貼在我外腳踝上方的肌肉來讓它松弛，因?yàn)槟菈K肌肉整個(gè)收縮。藥布也貼在推拿時(shí)很痛得那個(gè)地方，那個(gè)點(diǎn)在我左腳靠近拇趾的腳底 。 現(xiàn)在腳放松了，也能輕松移動(dòng)了 �！ ≡谵D(zhuǎn)動(dòng)和移動(dòng)我的腿時(shí)膝蓋會(huì)感覺到痛，在膝蓋后方的一塊肌肉會(huì)整個(gè)收縮，其中一個(gè)點(diǎn)很痛，我們也把藥布貼在膝蓋后方 �！ ∥页掷m(xù)做轉(zhuǎn)動(dòng)腳的動(dòng)作， Sandesh 問我左腳怎么樣，我大幅度伸展左踝，試著使拇趾上翹且雙腳內(nèi)彎，這次沒有抽筋，腳趾正常，也沒有痙攣 。 現(xiàn)在我左腿上部的一塊肌肉開始收縮， Sandesh 對(duì)它做推拿，非常痛，在這兒我們貼上最后一塊藥布 。 現(xiàn)在我的腿覺得不一樣了，能夠再彎曲，我能夠再動(dòng)了 。接著再度有一次 痙攣，拇趾再度朝上，但小腳趾未向內(nèi)抓�，F(xiàn)在痙攣是在拇趾 、膝蓋內(nèi)側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)這一條線上，我的腿會(huì)變形為Ｘ形。 Sandesh 說這是另一個(gè)要解決的問題，我們先搞定第一個(gè)問題。方法是：我的腳朝內(nèi)，使我的膝蓋外彎，腳翻到踝部外，我稱它為Ｏ位置 。 我睡覺時(shí)藥布仍貼著，我可以感覺到能量在我腿內(nèi)移動(dòng)，我的膝蓋自己在重新平衡，當(dāng)我起床后，我能輕松走動(dòng)并做運(yùn)動(dòng) 。 慢走上山時(shí)發(fā)生了問題，上山時(shí)，我腳的位置朝向我的腿使得我的左腳向內(nèi)轉(zhuǎn)�！ 〉诙螁栴}又來時(shí)，我是坐在一張矮椅上，慢慢坐下之后我無法再站起來，我沒有足夠的能量使身體上移。在別人幫我起來之后，我的腿整個(gè)是僵硬的 。
－－－－－－－－－－－我的生活日記-2006.5.17(Leela) 今天我可以正常地走，甚至能上坡 。今天尿尿時(shí)我在觀照它，發(fā)現(xiàn)我將張力放在腳部，我的拇趾往上，而且我移動(dòng)的時(shí)候好像處于驚慌，我真的必須注意保持腳部放松。每次我尿尿時(shí)沒有辦法將膀胱清光，這是我孩提時(shí)候就有的問題，尿尿后我的膀胱還是滿的，張力放到腳內(nèi)是我后來才察覺的習(xí)慣。 今天我做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：雙腳跳，身體保持筆直，落在腳趾上，移到腳跟。輕輕地跳對(duì)讓膀胱的收縮肌肉會(huì)產(chǎn)生效用，我的腳變得較柔軟后就能尿出來了，在運(yùn)動(dòng)后我可以放松地尿尿。 我感覺到我放入雙腳的張力對(duì)掌管膀胱的肌肉產(chǎn)生作用，我不知道如何放松這些肌肉，它們似乎持續(xù)收縮，我的膀胱常常是滿的，但我無法尿尿，我也無法在睡前尿個(gè)夠，我會(huì)睡一個(gè)小時(shí)，然后起來尿尿 。 今天我們晚一點(diǎn)吃午餐。我感到餓而且損失太多能量，所以我吃明日葉粉，這有助于給我一些能量并且迅速在我體內(nèi)產(chǎn)生平衡，所以我能夠輕松地走到餐廳 。 但在餐廳我們得等上幾乎 45 分鐘，我能感覺到能量從我的手流出，我的手臂是僵硬的，而且手的協(xié)調(diào)困難，我的手指僵硬，手發(fā)抖，
手掌無法彎曲 。 我的頭腦也受到影響，我失去方向感，而且沒有安全感 。我無法交談，就像有冰塊從我的腦穿過右臂到小指，然后往下掉，有時(shí)手握成拳頭，我無法打開。我轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀，放松，并慢慢進(jìn)食，甜食或
咖啡會(huì)使情況惡化。我先是把所有的東西都吃一點(diǎn)點(diǎn)，稍后吃多一點(diǎn)，午餐后我可以處理這個(gè)問題 。
－－－－－－－－－－－我的生活日記-2006.5.18(Leela) 5 月 18 日 今天能量再度卡在我的膝蓋 。 我們走到 餐廳，而我的膝蓋卡住了 。我的腳是放松的 ，這是首次我的腳保持正常 。雙腿的膝蓋都卡住 ，它們一點(diǎn)都無法打直，大腿部感覺像木頭，而且我能感覺到臀部和腿內(nèi)部的張力 。 我花了１５分鐘才能放松和再度走路，但這是以我自己的力量做到，我不需要幫助 ！ 我注意到在我饑餓時(shí)問題發(fā)生得很快，我體內(nèi)的能量突然降低，而我的腿開始卡住 。 我將藥布貼在膝蓋上，整天我都很好 。 5 月 19 日 今天早晨當(dāng)我們?cè)谠绮颓巴獬錾⒉綍r(shí)，昨天的問題又發(fā)生了，我的膝蓋突然不舒服 。 Sandesh 迅速給我一些東西（一些
糯米)吃，我感覺到身體再度好轉(zhuǎn)，問題不再有 。 準(zhǔn)時(shí)進(jìn)食和正確的食物對(duì)我身體的正常運(yùn)作很重要。如果吃太多，我會(huì)疲倦而且會(huì)睡著；如果我在早上喝咖啡或吃甜點(diǎn)，我會(huì)暈眩而且昏過去。此時(shí) 糯米很好，它可以讓我的身體放松 。 5 月 21 日，星期日 膝蓋和下背部的藥布貼了兩天，過去兩天的癥狀一點(diǎn)也沒有 。 散步很好，我不是很累，應(yīng)該繼續(xù)下去直到?jīng)]力氣 。我得不計(jì)任何代價(jià)找到解決之道，解決我生命中最大的問題。 我有一個(gè)很會(huì)分析的頭腦，我試著以邏輯方式將問題解決�！斑壿嫛笔俏业墓适轮凶畲嗳醯狞c(diǎn)，生命并非邏輯。在研讀數(shù)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)時(shí)這個(gè)頭腦幫了我許多，若它要將生命帶到邏輯，這個(gè)頭腦帶給我的只有煩惱 。 我試著找出答案并看看哪里出錯(cuò)了，我變得如此陷入于這個(gè)部分！但生命不是邏輯， 生命就是生命 ！ 是我的頭腦讓我害怕，它無法處理生命不合邏輯的方式 。 我的頭腦在尋求會(huì)對(duì)我的身體和腦部帶來緊張的解答，我感覺到這是我問題的一部分。 我的膀胱開始正常地運(yùn)作，我能感覺到雙腳朝向膝蓋和臀部的不同位置時(shí)，我的膀胱有不同的連結(jié)，我好像不那么緊張了。每次我上廁所時(shí)，我注意到尿尿時(shí)我不會(huì)把張力放到雙腳，這有幫助。 人們認(rèn)為他們是自由的，他們不知道自己是如何被習(xí)慣支配，被身體的習(xí)慣支配，被頭腦的習(xí)慣支配，被社會(huì)的習(xí)慣支配 �！ ≡谖覀兡苄纬梢粋�(gè)尊重自己的人類天性以及地球平衡的自由社會(huì)之前 ，我們必須認(rèn)知自己的習(xí)慣，這些習(xí)慣讓我們遠(yuǎn)離自由并為我們的孩子帶來枷鎖，這些習(xí)慣帶來心理和生理的疾病，我可以從自己的內(nèi)在看到這些 。 5 月 22 日 我很好，相當(dāng)好，今天沒有任何問題 。
