各位老師，學生緊急請教：妻子快臨產了，而預產期在農歷六、七月，屆時正是酷熱天氣，如果用雞、
羊肉、
豬蹄等調理，是不是太熱氣了？因此，學生想用
牛肉、
牛蹄筋、
牛骨等燉、熬湯作為妻子月子期間的調理。但是，聽說我們這里從來就沒有人用牛肉之類的作為產婦月子期間的調理膳食，而且有許多人說產婦在月子的時候吃牛肉會引起以后汗臭。因此，學生非常困惑：①農歷六、七月天氣酷熱，牛肉性平和而補氣，從性理上說應該是最適宜的調理膳食，不知為何我們這里的人都說從沒有人用牛肉作產婦月子期間的調理膳食；②“吃牛肉會引起以后汗臭”的說法是否有理？學生倒是怎么也想不通其中的道理；③關于產后服用“
生化湯”的說法，也是眾說紛紜，有的說產后一定要服用，有的說應該在出現血瘀才服用。學生是比較傾向于產后即服的，因為學生個人認為產婦的身體應該是“多瘀多虛”尤其是“血瘀血虛”，因此學生打算在妻子產后即讓她服用“生化湯”+淮
山藥，日服一劑，連服3天。各位老師認為妥否？④“毛雞酒”在什么時候服用比較適合？是產后即服，還是過幾天后再服用？請諸位老師不吝賜教。謝謝�。�！
－－－－－－－－－－－多吃點新鮮蔬菜吧，吃牛肉，對你老婆，對你孩子沒好處。
你還不知道現在的牛肉是怎么喂出來的吧？
－－－－－－－－－－－樓上的兄弟，我不反對素食，但是我更愿意相信膳食中的成分對于人體的作用。
我們這里的牛肉是源自于
黃牛，而黃牛一般都是吃草長大的。
純粹的素食，對于出家人當然是可以的，因為出家人的熱量消耗較少，所以素食就可以滿足需求；而產婦因為孕育已經形成“多瘀多虛”的身體，個人愚見應該在化解血瘀的同時適當補充一些營養(yǎng)，以便身體的恢復。
正如我在帖子中所說的，我考慮牛肉，主要是因為六、七月正是酷暑；如果是寒冬，自然是農家飼養(yǎng)的雞、
鴿子優(yōu)先考慮了。
樓上的兄弟既然認為“吃牛肉，對你老婆，對你孩子沒好處”，能否說說原因以啟學生我的迷惑？謝謝�。�
同時，真誠希望諸位老師賜教！謝謝��！
－－－－－－－－－－－頂上去
祈望老師們賜教！��！
－－－－－－－－－－－頂上去
祈望老師們賜教�。�！
－－－－－－－－－－－“是閻浮提人初生之時，不問男女，或欲生時，但做善事，增益舍宅，自令土地無量歡喜，擁護子母，得大安樂，利益眷屬�；蛞焉�，慎勿殺害，取諸鮮味供給產母，及廣聚眷屬，飲酒食肉，歌樂弦管，能令子母不得安樂，何以故？是產難時，有無數惡鬼及魍魎精魅，欲食腥血。是我早令舍宅土地靈祗荷護子母，使令安樂，而得利益。如是之人，見安樂故，便合設福，答諸土地，翻為殺害，聚焦眷屬。以是之故，犯殃自受，子母俱損�！保浴兜夭仄兴_本愿功德經》
－－－－－－－－－－－
產后素食好處多
大部分人都認為蔬菜、豆制品和谷物只是輔助性食物，肉類、蛋和奶才是我們營養(yǎng)的主要來源，但國內外數十年的研究表明，蔬菜、水果、豆制品和谷物應該在我們的飲食中成為主角。
讓我們來看看素食的好處吧!
好處1：動物比植物毒素多。
現在的動物在飼養(yǎng)過程中，通常會被使用激素、抗生素，而且動物也可能會食用殘留農藥的植物或飲用被污染的水。因此動物的體內比植物含有更多的毒素，并且這些化學物質是脂溶性的，一旦被動物吸收是難以通過洗滌清除干凈。
這些毒素如果進入媽咪的體內，自然會通過乳汁影響寶寶的健康。而蔬菜種植雖然也經常使用農藥，但通過流水沖洗、使用果蔬解毒劑或果蔬清洗鹽，大部分農藥可以洗去。
好處2：人類的身體結構更接近食草動物。
人的大腸、小腸都比食肉動物要長得多，肉類的纖維少、營養(yǎng)濃縮，因此，在腸中過久會產生毒素，還會引起
便秘。而蔬菜含有大量的纖維，有的水果含有果膠，這些成分都能起到清潔腸胃的功能。很多新媽咪為便秘煩惱不堪，實際上只要多吃素食就能解決。
好處3：素食使人的體液呈堿性。
健康的人體液應呈弱堿性。魚、肉、蛋、甜食、酒、油均屬酸性食物；蔬菜、水果、
海藻、五谷大多是堿性的。英國最新研究表明，兒童在體液呈堿性的狀態(tài)下智商比較高，所以，媽咪多吃蔬菜不僅可以保證自身的健康，還可能對寶寶的智力產生良好的影響。
好處4：素食蛋白質含量不低于肉類。
幾乎所有的人都會擔心素食含蛋白質不夠。其實，大豆的蛋白質含量接近牛肉的兩倍，毛豆與
豬肉中蛋白質的量基本相當，
綠豆、
豌豆、
蠶豆中的蛋白質都高于魚、蝦、雞、鴨、牛肉、豬肉和羊肉。為此，新媽媽只要保證每天吃豆制品、新鮮水果及三種顏色以上的蔬菜，即使是完全素食也不會
營養(yǎng)不良，更不會因此減少奶水的分泌。
好處5：素食能讓母乳質量更好。
寶寶出現
濕疹(俗稱奶癬)往往和媽媽食用魚(包括貝殼類)、雞蛋和牛奶有關。因為這些食物中含有的過敏成分會通過母乳對寶寶產生影響，甚至成為哮喘、慢性耳疾的誘因。
素食催奶這么吃 新媽媽在產后遇到最常見的問題，莫過于奶水不夠。眼看著雞湯、魚湯已經不起作用了，何不試試素食催奶呢？
一、每天吃大豆及豆制品
鈣、鐵是寶寶成長中最重要的礦物質，如果保證母乳中有足夠的鈣、鐵，就不需要添加人工制作的產品，大豆中的鈣含量接近牛奶的兩倍，鐵含量也高于
雞蛋黃。大豆中的異黃酮還有雙向調節(jié)人體
雌激素的功能，會刺激泌乳素的產生，這是其他食物都不具備的。
二、每天喝原味蔬菜湯
原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，原料一般包括黃豆芽、西
蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫
甘藍、
絲瓜、毛豆、西
葫蘆、西芹等，每次選擇4種以上即可。蔬菜湯原味清香，可以當茶喝，在產后當天(剖腹產次日)即喝有極佳催奶作用。以后保證每天不少于喝兩次。
三、多吃堅果類食物
堅果中富含蛋白質、維生素和鈣、鐵、
鋅等礦物質，特別適合作為新媽咪的營養(yǎng)食品。但由于產后體質原因和喂奶的補水需要，建議新媽咪將堅果粉碎后沖水喝，不添加任何成分的堅果粉如
杏仁粉，就是很好的催奶食物。
－－－－－－－－－－－現在又能找出幾樣沒打農藥的蔬菜呢？除非是自家種的。
－－－－－－－－－－－蔬菜仔細清洗問題不大，而且蔬菜本身有排毒作用，不必擔憂。
動物肉的情況就很難說了，現在不是也宣傳盡量不吃在食物鏈位置比較高的東西嗎，積累毒素太多。
民間有很多下奶方，當產婦吃豬蹄
鯽魚等下奶不起作用時，有經驗的老人會指導產婦在食物中加入許多蔬菜，效果很好。
－－－－－－－－－－－樊正倫教授說過,小米是最好的食物.我們這里的產婦生孩子都是喝小米粥.吃雞蛋.牛肉強壯身體,但是現在飼養(yǎng)牛,豬,雞的方法實在是可怕,并不是你以為的只吃草長大.如果你能買到放心的牛肉,當然可以適量吃些.
