想讓孩子長高需要推拿按摩哪些穴位?
揉腹家長每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調(diào)理脾胃、補益氣血。
捏脊孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然后頂住孩子皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁雙手交替向前推動至大椎穴兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍,對調(diào)理孩子消化系統(tǒng),增強抵抗力有好處。
搓脊柱家長每天用掌心搓孩子的脊柱醫(yī)學.全.在.線.提供. m.zxtf.net.cn,從下向上5~7次,可振奮陽氣。
按壓百會穴百會穴位于頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次,可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關(guān)用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調(diào)理脾胃醫(yī)學全.在.線.提供. m.zxtf.net.cn。
拿三陽、三陰經(jīng)胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng),內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏,三陰經(jīng)要從下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴涌泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補腎。
課程名稱:“小兒推拿媽媽班”精品視頻課程(點擊免費試聽)
制作團隊:小兒推拿名醫(yī)泰斗——余慧華老師團隊聯(lián)合醫(yī)學全在線官方出品
醫(yī)學全在線這個專業(yè)的網(wǎng)站不以善小而不為,本著初心,全心全意推廣小兒推拿,真正惠及廣大的媽媽群。
傾心傳播小兒推拿,真情關(guān)愛兒童健康!